Alla aggódik az összes Pugacseva kép miatt; Új hullám

hullám

Az énekes gondosan előkészítette az utat. Először a postroynela. Pugacheva Alisher tervező szerint a nyár folyamán két méretet veszített. Lánya tanácsára Christina Orbakaite csökkentette a só mennyiségét, ami segített leadni néhány fontot. Izraelben pedig Alla Borisovna újabb titkot tárt fel a fogyás iránt: egy álmot. Ha nem eszel túl sokat, korán feküdj le.

"Elképesztő, milyen gyorsan sikerült Allanak elveszíteni a feleslegeset" - mondja Mila Stavitskaja, Pugacseva "antennájának" barátja. - Érdekelt az étrendje. Ez egyszerű. Az elmúlt hónapokban nem eszik sült, zsíros, borsos ételt, napi hat alkalommal, 150-200 grammos adagokban. Egyik kedvenc étel sem döntött úgy, hogy nem zárja ki, de a szénhidrátokat - cukorkát, gyümölcsöt és lisztet - szigorúan 16 óráig fogyasztják. Az utolsó étkezés 7-kor.