Állítólag a csokoládé rossz
Fotó: Nikita Teryoshin
Akár egy étteremben, akár egy kávézóban, amint a villámat egy darab sütemény közelében mozgatom, máris megkérdezem, hogy „Tényleg most?” Köretként a tányéromon. A diéta nem olyan lehetőség, amelyet szabadon választhatok - ez elvárás tőlem. Ha megfelelek ennek az elvárásnak, jelezve, hogy esetleg diétát tartok a torta harapása miatt, akkor a kövér testem a legtöbb ember számára rendben lesz. Legalábbis ideiglenesen és fenntartásokkal. Végül is az általános célnak az kell lennie, hogy valamikor valóban karcsúvá váljon.
A legtöbb ember ezt feltételekhez köti, csak egy számítás van a fejében: Diéta = karcsú = jó. Ez nem csoda, hiszen mindannyian a diétakultúrába születtünk. Ezért csak logikus, hogy néhány kört megtettem a diétás körhintán is. Ötéves kislányként kezdtem, mert anyám aggódott a nagy hasam miatt. A megoldást a "Súlyfigyelők" című programban látta. Teljesítettem kívánságát - ki akar anya gondja lenni napsütés helyett? - és részt vett.
A "súlyőrök" egy kórházban figyelték a súlyomat. Megmértem és megmértem. Ettől kezdve az otthoni kalóriatáblákat szentírásként kezelték. 800 kalóriát ettem, körülbelül annyit, mint egy éves gyermek. 800 kalória, ez semmi volt ahhoz képest, amit általában az asztalon tartunk: kenyér és vaj reggelire, hús burgonyával, zöldség és szósz ebédre, este pedig ismét kenyér és vaj. Gyümölcs vagy rágcsálnivaló snackként kapható volt közöttük. Ennek nagy része hirtelen már nem létezett számomra. Most reszelt alma és sárgarépa került az étlapomba, az uborka otthon úgy szaporodott, mintha titokban éjszaka osztoztak volna. És amíg mindenki még élvezte a kiadós ebédet, kaptam egy tányért spenóttal, burgonyával és néhány rántottával. Alig volt kérdés, hogy mit akarok vagy mi tetszik. Az étel a karcsúsítás eszközévé vált.
Legolvasottabbak a héten:
Pár nyitott kérdés
Megkértünk egy boldog párt, hogy menjen párterápiára - hogy megnézze, mi teszi a tökéletes kapcsolatot. Kísérlet következményekkel.
Minél idősebb lettem, annál összetettebbek lettek a fogyókúrás programok, amelyek közül választhattak.
Hirtelen gazemberek lettek az élelmiszerek között, mivel rádiójátékaimból ismertem őket. Dühösek voltak, mert magas volt a kalóriájuk. Soha nem sejtettem volna valami olyan csodálatos dolgot, mint a csokoládé a gazember oldalán. Talán máj, nem tetszett. Az étel csak akkor volt jó, ha alacsony volt a kalóriatartalma. Akkor egészségesnek tekintették őket egyszerre - amit személy szerint nem csak az édesítőszerekkel kapcsolatban kérdőjeleznék meg.
Minél idősebb lettem, annál összetettebbek lettek a fogyókúrás programok, amelyek közül választhattak. Sokáig részt vettem a családi béke érdekében is: a pontrendszer szerint ettem a »Súlyfigyelőkkel«. Ott egyedül én voltam a korosztályomban, és a beszélgetőcsoportokban megvitatottak ugyanolyan távol voltak saját életvilágomtól és gondolataimtól, mint Neverland Berlintől. Minden héten testünket kellett bemutatnunk, mint egy tesztelendő munkadarabot. Sikeresen dolgoztam magán? Erről kell döntenie a mérlegnek. Egyesek számára jól jött ez a távoli nézet saját testükről. Idegen test volt számukra, amihez nem akartak semmi közüket. Én viszont megosztottnak éreztem magam. Nem igazán tudtam megosztani azt az eufóriát, amely a teremben terjedt el, amikor valaki lefogyott néhány kilót, de a bűntudat és a szégyen, amelyet sokan a súly növekedésével társítottak, kúszott a bőröm alá. "Tudod, hogyan kell csinálni!" Ez nem csak a belső hang szemrehányása, amikor a súly nő, hanem a kívülről jövő szemrehányás is. Nem a diétát kérdőjelezik meg, hanem az illető akaratát.
Körülbelül 17 éves voltam, amikor kijöttem ebből a "diétás kerékpározásból", vagyis a súly állandó hullámvölgyeiből (a súlyom tartományáról már írtam egy másik helyen). A kalóriatartalom szerinti étkezés, a fogyás, mint cél az életben, és ha az ünnepek hozzáadtak volna néhány kilót, talán még egy összeomló diéta káposztalevessel vagy azonnali rázással ebéd helyett? Rájöttem, hogy ez nem felel meg az életemnek. De legyünk őszinték: Melyik életbe illik ez? Ha ma nyilatkoznék arról, mit hoznak a diéták, a válaszom a következő lenne: testgyűlölet, zavart étkezési magatartás és nagyobb súly.
Most a gyomromra hallgatok. És néha csak csokoládét vagy pizzamisztát akar. A testemmel már 41 éve jó barátok vagyunk. Most már tudom, hogy van-e kedvem pizzázni, vagy más okokból van szükségem rá. Egyébként ez nem valami, ami valahogy a nagy súlyhoz kötődik. Néha mindannyiunknak szüksége van valamire a szív és a gyomor számára. Ha valami nincs rendben, akkor kijavíthatom az okát. Ha megtiltom, hogy tegyek valamit, az csak további stresszt jelentene - és ez még nem oldott meg egy problémát.
Az elmúlt tíz évben ez az izgalmatlan természet tartósan lefogyott néhány kilót. Talán túl unatkoztak. De az év folyamán a nő maradok a holdban: a hideg évszakban a növekvő holdban, a meleg évszakban a fogyó holdban. Fogyókúra, bűntudat és szégyen, eufória nélkül, csakúgy.
"több mint 100": 1,60 méter magas, súlya meghaladja a 100 kilót. Ez nem jelent problémát számukra - de sok más ember számára. Az elkövetkező hetekben a 41 éves férfi elmondja, mit jelent kövér emberként élni egy olyan társadalomban, amely vékonyította ideálját. Rosenke a Súlydiszkrimináció Társaság elnöke.
Esetleg ezek is érdekelhetnek:
A hasam a harmadik mellem
Rovatvezetőnk a szex alatt bekapcsolva hagyja a fényt - azért is, mert az ágyban lévő kövér test sok mindent kínál. Nem tudja megérteni, hogy a szalonna tekercseket általában vonzónak tartják.