Állítsa le az öregedési folyamatot Extrém étrend mint a fiatalok forrása »Magazin»

Extrém böjt, hogy örökké fiatal maradjon

A tanácsadók hamarosan úgy gyarapodhatnak, mint a gombák: „Ne csak karcsúsítsd magad, hanem örökké fiatal is!”. Egy kutatás során a kutatók azt találták, hogy amikor a szervezet kevesebb ételt kap, a sejtek nem változtatják meg a belső órájukat. Meg lehet-e állítani ilyen módon az öregedési folyamatot? Az étrendnek ezt a formáját azonban valószínűleg nehéz a gyakorlatban megvalósítani.

Amerikai tudósok komoly bizonyítékokat találtak arra, hogy az étrend befolyásolhatja az őssejtek belső óráját. Ha az állatkísérletek során talált kapcsolatokat megerősítik az emberek, a koplalás hatékony eszköz lenne az öregedési folyamat megállítására és a fiatalok örökké való megőrzésére.

Sok más tudóshoz hasonlóan amerikai kutatók is vizsgálják a kérdést: Miért öregednek az élőlények? A Los Angeles-i (USA) UCLA epigenetikai és anyagcsere-központjában a kutatók közelebb kerültek a válaszhoz. Megállapították, hogy a sejtek életkorukkal is fenntartják belső órájukat - a szakértők a cirkadián ritmusról beszélnek. Az étrend azonban hatalmas hatással van a mechanizmusra.

Extrém étrendben lévő egerek

Az amerikai tudósok egereket használnak a vizsgálatukhoz. Három hónapos fiatal állatokkal, egy csoport pedig 18 hónaposnál idősebb állatokkal tartottak. A májsejteket biopsziával rendszeresen kivették az egerekből és elemezték. A kutatók az idősebb csoport egy részét diétára is alkalmazták. Ezek az egerek csak a szokásos táplálékmennyiség 70 százalékát kapták.

Az UCLA kutatói elküldték vizsgálataik eredményét a Cell folyóiratnak, amely szintén közzétette a cikket. A tudósok szerint a sejtek anyagcseréje az idősebb egereknél is 24 órás ritmusban zajlott. A cellák belső órája azonban másképp ketyegett. Az úgynevezett cirkadián mechanizmus már nem aktiválta ugyanazokat a géneket, mint a fiatal egerekben. Az idősebb állatoknál különböző fehérjéket állítottak elő ilyen módon. A tudósok szerint az anyagcsere változásaiért felelős lehet a genetikai összetétel károsodása. Ennek eredményeként a kívülről szolgáltatott energiát a sejtekben kevésbé hatékonyan dolgozzák fel.

A táplálkozás beállítási mechanizmust biztosíthat a sejtek belső órájához

A cirkadián ritmus változásai leállíthatók, és a belső óra ismét megfelelően beállítható. A tudósok ezt lehetővé tették azzal, hogy egyszerűen az idősebb egereket diétázták. A kísérleti állatok hat hónapig 30 százalékkal csökkentették az energiafogyasztást. Az "FDH" hatást mutatott, mivel a májsejtekben egyértelmű fiatalító hatások voltak kimutathatók.

A barcelonai (Spanyolország) Biomedicina Kutatóintézetben a tudósok párhuzamosan dolgoztak egy társvizsgálaton. Eredményeik a kaliforniai kutatók kijelentéseit is alátámasztják. Barcelonában a hangsúly a bőrből származó őssejtek vizsgálatára irányult - mind a fiatalabb, mind az idősebb egerekből. A böjt, vagyis a tudatos kevesebb evés nyilvánvalóan aktívan ellensúlyozza a szövetek öregedését, mivel az őssejtek nem képesek megváltoztatni belső órájukat.

A böjt megújul

A régi tézisek megrendülnek. Eddig a kutatók úgy vélték, hogy az őssejtek idővel teljesen elveszítik belső órájukat. De az új eredmények ellentmondanak a tézisnek: Az őssejtek sejtaktivitása csak változhat.

Cell cikkében az UCLA kutatói arra tippelnek, hogy felfedezhették-e a Szent Grált, mert véleményük szerint feltárták az öregedést szabályozó sejtes folyamatokat.

Még nem tisztázott, hogy az egérkísérlet során felfedezett kapcsolatok 1: 1 arányban átkerülhetnek-e az emberi szervezetbe. Az ilyen extrém étrendhez való ragaszkodás hónapokig és évekig szintén nagyon problematikus lenne a Homo sapiens számára: az emberek tartósan éhesek lennének, mivel csak abszolút minimális energiát szolgáltatnának. A folyamatosan morgó gyomor súlyosan korlátozza az életminőséget.

Ha mégis ki akarja próbálni magának, hogy a fiatalító kúra mellett néhány plusz kilót is leadjon, az interneten számos böjtölési útmutatót talál.

Jogi nyilatkozat
A Familien-gesundheit.de csak tájékoztató jellegű cikkeket kínál. A feljegyzések és információk nem alkalmasak önkezelésre. Nem helyettesítik az egészségügyi szektorban dolgozó képzett és elismert szakértők személyes beszélgetését, szakmai tanácsadását, egyéni vizsgálatát vagy szakértői kezelését, mint pl. B. Orvosok, gyógyszerészek, szülésznők vagy gyógytornászok.

• Öregedési folyamat
• Gyors
• Belső óra
• Őssejtek

• «Előző |
• következő "

Mondjuk a hét

A szeretet mindennel kompatibilis és mindennel kompatibilis, kivéve a saját büszkeségét.

Hírlevél

Regisztráljon a hírlevélre, és mindig legyen naprakész:

---