Alma- és körtetípusok - BZfE
(BZfE) - A túlsúly növeli a szívroham és a cukorbetegség kockázatát. De a testzsír megoszlása is szerepet játszik. Míg a sok hasi zsírnak negatív hatása van, a csípőzsír nagyobb aránya akár pozitív hatással is járhat. Legalábbis ezt sugallja a Regensburgi Egyetem nemrégiben készült tanulmánya.
A tudósok megvizsgálták a test alakjára és a testtömeg-indexre (BMI) vonatkozó genetikai hatásokat, és ellenőrizték, hogy ez befolyásolja-e a szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek kockázatát. Először a test alakját és a zsírtömegét vették figyelembe együtt. A vizsgálat során több mint 100 vizsgálat több mint 320 000 emberének adatait tesztelték.
Alma vagy körte? Ez a kérdés nemcsak a gyümölcsállománynál merül fel, hanem a test alakjával is. A legfontosabb a derék-csípő arány. Magas arány mellett viszonylag nagy a hasi zsír, amelyet almatípusnak neveznek. Körte típusban a derék és a csípő aránya alacsony, így a csípő zsírja túlsúlyban van. Egy másik tényező a zsírtömeg, amelyet a testtömeg-index vagy röviden a BMI alapján becsülnek meg. A BMI a tömeg (kg) és a magasság (négyzetméterben) aránya.
A genetikailag túlsúlyos és alma alakú testtel rendelkező emberek fokozottan veszélyeztetettek a szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek miatt. Egy körtefajtával, még magas BMI mellett is, a cukorbetegség kialakulásának valószínűsége akár 80 százalékkal alacsonyabb. A szív- és érrendszeri betegségek is ritkábban fordulnak elő. "Ha a csípőn lévő zsírfelhalmozódás a hasi zsír felhalmozódásával és a derék méretének ezzel összefüggő növekedésével jár, a BMI növekedése fontosabb, és negatívan befolyásolhatja a 2-es típusú cukorbetegség, a koszorúér-betegség és a szívroham kialakulását" - foglalja össze. Dr. professzor Iris Heid a Regensburgi Egyetemről.
A tanulmány eredményei hozzájárulnak az elhízás kialakulásának hátterében álló biológiai mechanizmusok jobb megértéséhez. Ez a jövőben optimalizálhatja a rendkívüli elhízás kezelését - olvasható a "Nature Communications" folyóiratban. A betegség kockázatának felmérése érdekében van értelme a testtömeg-index és a testzsír-eloszlás együttes figyelembe vételének.
További információ:
"Élvezetes kalóriatakarékosság" füzet
Rendelési szám. 1637, ára: 2,00 euró
"Egyél zsírosan és tudatosan - a minőség számít!"
Rendelési szám. 1359, ára: 2,00 euró
Tanácsadó anyag "Táplálkozásterápia a diabetes mellitusnál -
Tanácsadás az inzulinfüggő 2-es típusú diabetes mellitusról "
Rendelési szám. 1631, ára: 75,00 euró