Alma vagy körte Megjósolja az alakja a betegséget?
Ellenőrizetlen, de évmilliók alatt kovácsolt elhízás olyan csapás, amely vasalja jólétünket. A diéta során tapasztalt legkisebb nélkülözés emlékezetében minden alkalommal több mint 35 milliárd zsírsejt elkerülhetetlenül megnöveli tárolási kapacitását. Néhány túl nagy étkezés, és amikor éhesek, gyorsan csúnya többlettel töltenek meg! Így vonjuk vissza az összes olyan fájdalmasan elveszített fontot, és gyakran van néhány bónuszunk. De, mint ezek a felesleges klaszterek, az számít, hogy hol tárolják magukat! Tehát nem csak a teljes súlyt kell megvizsgálnia, hanem meg kell vizsgálnia annak eloszlását a testben. Android vagy gynoid? Ez a robotnyelv különbözteti meg a felesleges zsír elhelyezkedését az "almában" vagy "körtében".
Az "alma" alakú túlsúly (android elhízás) azt jelenti, hogy a zsír lehetőleg a gyomorban, a mellkas közelében és a nyak körül halmozódik fel. Ezek az úgynevezett zsigeri zsírok „beborítják” a létfontosságú szerveket, és az orvosok szerint növelik a szívrohamok, a stroke és a II. Típusú cukorbetegség kockázatát. Az "Apple" típusú elhízás általában a jó életmódú férfiakat, a gyorsétterem szerelmeseit és az inaktívakat érinti. Ennek oka többek között a kortizol (stresszhormon) fokozott szekréciója, az "aktív" tesztoszteron szintjének csökkenése és az androgének (férfi hormonok) ösztrogénné (női hormonokká) történő átalakulása (aromatizálása). Az elhízott "almák" gyakran magas vérnyomástól, légszomjatól szenvednek és hiperlipidémiától (megnövekedett koleszterin- és trigliceridszintek a vérben).
"Körte alakú" zsírbetegségről (gynoid elhízás) beszélünk, amikor a zsír a csípőn, a fenéken és a combon "nyeregtáskát" képez, vagy a bokáig ereszkedik, és "zouave nadrágot" okoz. Ezek a többletek a létfontosságú szervek szempontjából kevésbé veszélyesek. Gyengítik azonban az alsó test ízületeit (csípő, térd) és befolyásolják a vénás visszatérést, ami a nehéz lábak érzését okozza. A körte típusú elhízás elsősorban a nőket érinti. Ez az ösztrogén (női hormonok) hatásából származik, amelyek serkentik a zsírsejtek célzott szaporodását. Számos kémiai szennyező anyag (xenoösztrogén) peszticidekből, teflonból, aeroszolokból, műanyag palackokból, ragasztókból stb. ugyanúgy működnek, mint a természetes női hormonok, és önkéntelenül is túl nagylelkű formába öntik a hölgyek testét. A nemi szervek környékén található zsír ellenáll a kalóriakorlátozásoknak. Nem csoda, mivel a terhesség vagy a szoptatás számára "tartalék" energiaellátást kell biztosítania, és csak végső megoldásként, a hosszú, szigorú diéta utolsó szakaszában fogják felhasználni.