Tabu témák - a csend leküzdése - azok, akiknél tüdőrákot diagnosztizáltak
A csend leküzdése
visszavonulás
Aki csatlakozik egy önsegítő csoporthoz a tüdőrák diagnózisával, már legyőzte a rákos tabuk közül talán a legnagyobbat: a csendet. Szinte minden beteg úgy érzi, hogy amikor megértik diagnózisukat, a védekezési mechanizmusok öntudatlanul jelentkeznek. A diagnózist megkérdőjelezik, megtagadják, vagy bármilyen gondolatot elnyomnak róla.
Azok, akiknek sikerül legyőzniük a visszahúzódás és a betegségükkel való aktív foglalkozás késztetését, általában javítják életminőségüket. Ez magában foglalja: megbízható információk keresését, társadalmi támogatást és mindenekelőtt az érintettekkel való beszélgetést partnerével, családjával vagy más bizalmasaival.
Esetenként nők jönnek önsegítő csoportunkba, és tanácsot kérnek arról, hogyan lehet a tüdőrákban szenvedő férjüket vagy társukat beszélni. Néha megtudjuk, hogy a beteg úgy halt meg, hogy a betegség során nem tudott beszélni feleségével és gyermekeivel betegségéről és állapotáról. Ez hosszú távon érzelmi terhet jelenthet, különösen a gyermekek számára.
Nem mindenki kap lehetőséget arra, hogy nyíltan kommunikáljon egy olyan betegségről, mint például a tüdőrák. Egyesek számára ez a gyengeség jele, mások számára aggodalomra ad okot, hogy a család és a barátok nem tudták elviselni a terhet, sőt el is fordultak tőlük.
Aki még mindig képes csatlakozni egy önsegítő csoporthoz - leküzdve fenntartásait vagy párjától elvonatkozva - először meghallgatja, és amikor visszatér, esetleg kérdéseket tesz fel, majd fokozatosan fedi fel újabb érzéseit és gondolatait.
Nem kérdés a bűntudat
Az önsegítő tüdőrák másik témája: bűntudat. Aki dohányzott áldozatként, hibáztathatja magát ezért. Nehezebb elviselni mások hozzáállását, akik megértik a beteggel, hogy ő felelős saját sorsáért, és ha nem dohányzik, nem lett volna beteg.
A csoportunk résztvevői, akik még soha nem dohányoztak és még mindig tüdőrákosak, erre csak a fejüket rázhatják. Akárhogy is legyen, azok számára, akik nehezebben járnak el a kezelésen, az állítások felesleges érzelmi poggyászok. A betegnek minden erőre szüksége van, hogy talpra álljon. Ez nem zárja ki, hogy támogatnánk a füstmentes világ kialakulását az önsegítő tüdőrák esetében.
Alternatívák? …éppen Val vel az orvos
Egy másik tabutéma az úgynevezett alternatív rákterápiák. Ha valaki érdeklődést mutat a hagyományos orvosláson kívüli kezelési módszerek iránt, akkor az önsegítő csoport tapasztalataira hivatkozunk. Beszámolhatunk olyan esetekről, amelyekben az „alternatív gyógyászat” felesleges szenvedésekhez, egyes esetekben halálhoz vezetett, nem beszélve több ezer elpazarolt euróról. Azt tanácsoljuk az érintetteknek, hogy tegyék fel a problémát kezelőorvosukkal.
Bizalom és információ
A tüdőrák önsegítése szinte soha nem beszél a szexualitás és a rák tabutémájáról. A „rák diéta” kérdését gyakrabban teszik fel. Vannak-e olyan étrendek, amelyek, ha nem gyógyulnak meg, segíthetnek a tüdőrák csökkentésében? Válaszunk nem. Javasoljuk, hogy fogyassza el azt, ami ízlik, és fogyasszon kiegyensúlyozottan. Fontos, hogy az érintett személy ne fogyjon le. Ha szükséges, kezelőorvosával konzultálva magas kalóriatartalmú kiegészítő táplálékhoz kell folyamodnia (pl. "Űrhajós étel"), amely vényre is kapható.
Egy másik kérdés a legjobb klinikára vonatkozik. Az önsegítésben azt látjuk, hogy az orvosok és az ápolószemélyzet iránti bizalom érzése gyakran fontosabb a betegek számára, mint a kórház hírneve. Az átfogó információk mellett az empátia és a beteg szubjektív nézeteire, félelmeire és védekezési mechanizmusaira való rugalmas reagálás révén a bizalom létrejön. Általában azt javasoljuk, hogy a kezelést igazolt tüdőrák-központban végezzék.
Az önsegítő csoporton kívül más mítoszokkal találkozhatunk, amelyek támogatói gyakran süketnek minden ellenérvre. Az egyik meg van győződve arról, hogy a rák elleni csodaszert régen fedezték fel, de a sötét erők titokban tartják. Vagy: a rák fertőző; A rákot egészségtelen életmód vagy stressz okozza; A rák bűncselekményem büntetése; Helmut Schmidt 97 éves lett erős dohányosként, így velem semmi sem fog történni, ha továbbra is dohányzom.
Mit lehet mondani e hiedelmek ellen? Nincs más választásunk, mint bízni abban, ami az iránymutatásokban a tudomány jelenlegi állása szerint ajánlott. Az iránymutatások elősegítik a minőséget, az átláthatóságot és a tudományról a széles körű orvosi ellátásra való áttérést. Csak ezek igazolt és függetlenül ellenőrizhető tények.
Senki sincs egyedül a betegségével
Összefoglalva elmondhatjuk: az önsegítés elősegíti saját helyzetének megértését, információt nyújt a kezelési módszerekről és a mellékhatásokról, és felszámolja az előítéleteket. A hasonló gondolkodású emberekkel való beszélgetés megerősíti, hogy nem vagy egyedül a betegségeddel.
Azok, akik másokkal szívből tudnak nevetni, jó úton járnak.
Günther Kranz
publikus kapcsolat
Az önsegítő tüdőrák szövetségi szövetsége e.V.
www.bundesverband-selbsthilfe-lungenkrebs.de
Fotók: Fotolia aletia 2011