Almabor kurkuma gyömbéres méh - ennek a csodakeveréknek 7 előnye - Almeea -
1. Segít a fogyásban
Ez a kombináció segíthet a fogyásban, mert az almaecet jóllakottság érzetét kelti. Sőt, a méhméz segíti a leptin (jóllakottsági hormon) ellenőrzését. A méhméz egy másik étvágycsökkentő hormont - az YY peptidet - is növel.
2. Enyhíti az émelygést
Tudta, hogy a kurkuma és a gyömbér ősi természetes gyógymódok az émelygés ellen? Ennek oka a gyömbérben található aktív vegyületek. A kurkuma viszont tartalmaz kurkumint, amely enyhíti az emésztési problémákat és az emésztési zavarokat, amelyek hányingerhez vezethetnek.
3. Máj méregtelenítés
A máj az emberi test egyik legösszetettebb szerve, ezért jó gondoskodni róla. A kurkuma, a gyömbér és az almaecet segít ebben. Az almaecet megtisztít a méreganyagoktól, míg a gyömbér és a kurkuma megvédi a máj rendellenességeitől.
4. Javítja a bél egészségét
A kurkuma, a méz és az almaecet erős kombinációja segít fenntartani a baktériumok egyensúlyát a belekben. Az almaecet nagyon jó prebiotikum, amely ösztönzi a jótékony baktériumok szaporodását. A kurkuma viszont javítja a bélsor működését.
5. Az ízületi gyulladás megszüntetése
Az ízületi gyulladás vagy ízületi gyulladás gyakori betegség az embereknél. Szerencsére a kurkuma és a gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bír. A gyömbérkivonat csökkenti a térd osteoarthritisével járó fájdalmat. A kurkuma esetében szinte ugyanolyan jól működik, mint az ibuprofen.
6. Harc a baktériumok ellen
Az antimikrobiális szerek különösen hasznosak fertőzések és bélüregek esetén. Ez a kombináció az egyik, a 4 összetevő antimikrobiális tulajdonságai miatt. Sőt, a méhméz segít stimulálni az immunrendszert, ami még jobbá teszi a gyógyulást.
7) Segít csökkenteni a cukorbetegség kockázatát
A cukorbetegség az egyik leggyakoribb krónikus betegség a világon. Ez egy súlyos betegség, amely számos egészségügyi komplikációt okozhat, például veseelégtelenséget, szívbetegségeket, idegkárosodást és látásvesztést. De ez a csodálatos keverék segíthet csökkenteni a cukorbetegség kockázatát. Egy tanulmány szerint az almaecet fogyasztása étkezés előtt csökkentheti az étkezés utáni glükózt (étkezés utáni vércukorszintet), még akkor is, ha az étkezés sok szénhidrátot tartalmaz. Ez egészen elképesztő annak tudatában, hogy a szénhidrátok növelik a vércukorszintet. A méz hozzájárul az inzulin szekréciójának fokozásához és a máj glükózfelvételének javításához. Ezért e két összetevő együttes alkalmazása javítja a glikémiás kontrollt. A gyömbér javítja az inzulinérzékenységet és védi a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit. Ezért segít javítani a glükóz bevitelét a szövetekben. A kurkuma támogatja az inzulin termeléséért felelős hasnyálmirigy-sejtek működését.
Hogyan készítsük el a keveréket?
* 1 evőkanál almaecet;
* 1 evőkanál méz;
* 1 csésze víz;
* 1 evőkanál kurkuma por;
* egy kis friss gyömbér.
Forraljunk fel vizet és adjunk hozzá gyömbért. Ezután adjuk hozzá a kurkuma, a méz, az almaecetet és alaposan keverjük össze. Ha a keverék túl erős az Ön számára, adjon hozzá egy kevés citromot. Hozzáadhat még néhány jégkockát is.