Almás receptek a Thermomix-től

Azok, akik ragaszkodnak az Almased étrendhez, rövid idő alatt gyorsan fogyhatnak. Az 500 Kcal alatti egészséges ételek a Thermomix segítségével egyszerűen elkészíthetők. Két olyan receptet tárunk fel, amelyek elkészítése kevesebb, mint 15 percet vesz igénybe.

A Thermomix receptek egész világa megtalálható az interneten, és szerencsére sok recept alkalmas az Almased diétára is. Az elektromos multifunkciós készülék állandó étkezésekhez használható a 14. ábra szerinti programban, a hosszú távú étrendben vagy az életszakaszban, állandó, egészséges étrendként. Tehát a jo-jo hatás nem jelentkezik, és élvezheti az egészséges ételeket. Két finom Almased receptünk van az Ön számára.

Almás receptek: sárgarépa és karalábé saláta a Thermomix-től

• 300 gramm sárgarépa
• 200 gramm karalábé
• 2 teáskanál repceolajat
• 1 teáskanál fehérborecet
• 1 teáskanál gyógynövénysót
• 1 csipet bors
• 1 csipet cukor
• 2 evőkanál fenyőmag

készítmény

1. A sárgarépát és a karalábét mossa meg, tisztítsa meg és durván aprítsa fel.
2. Adja hozzá a Thermomix-hoz az összes többi hozzávalóval együtt, és négy másodpercig aprítsa fel a spatula 5. szintjén.
3. Tegyen mindent egy tálba, és keverje el egyszer.
4. Egy serpenyőben zsír nélkül megpirítjuk a fenyőmagot, és ráöntjük a salátára.

Almased Receptek: Céklaleves

• 3 póréhagyma
• 2 medvehagyma
• 6 cékla gumó (főtt)
• 8 burgonya
• 1,5 liter zöldségalap
• 100 gramm tejfölt
• Só, bors és olaj

készítmény

1. Nagyjából aprítsa fel a zöldségeket, és párolja meg egy kevés olajban a Thermomix-ben.
2. Adja hozzá a zöldségalaplét, és hagyja, hogy a Thermomix körülbelül 20 perc alatt puhára főzze.
3. Most pürésítse meg a levest a Thermomix-szel, és ízesítse sóval és borssal.

---