Alpesi síleckék Műszaki alapok

A láb függetlensége

Kétségtelenül az alpesi síelés legfontosabb technikai bázisa, és a kezdő síelők által a legkevésbé elismert. Ha azt nézed, ahogy egy jó síelő párhuzamosan és szorosan egymás mellett mozog a sílécével, azt a benyomást keltheti, hogy súlya egyenletesen oszlik el a két síléc között. Valójában a legtöbb esetben a síelő súlyát főleg egy sí támogatja. Ezek a szabadtéri síelés kanyarokban és a lesiklás az átkeléseknél. A súlyeloszlás a sí stílusától, a kanyar típusától függ. A parabolikus sílécek sokéves érkezése, amely megkönnyíti a vágást, sokkal kevésbé hangsúlyos.

Két kivétel van:
A súly egyenlően oszlik meg a két síléc között a következő esetekben: poros síelés és lejtés nélkül (közvetlen nyom az esési vonalban, a két síléc azonos magasságban marad).

Ezek a gyakorlatok lehetővé teszik, hogy dolgozzon a lábak függetlenségén:

A térd szerepe

Az alpesi síelésben a térdek nagyon fontos szerepet játszanak.

Szegély: csúsztatás, vágás, csúszás

A szegély abból áll, hogy növeljük a sí talpának a pályával való dőlésszögét, és ezáltal növeljük az élek tapadását a havon.

---