Alpro szójajoghurt cukor nélkül
Számomra a joghurt egyszerűen az egészséges étrend része. Nem tartalmazhat azonban sok cukrot. A probléma: Sajnos általában ők sem ízlik ilyen jól. De most találtam egy joghurtot, ami meghökkent. Ez az Alpro szójajoghurt alternatív természetes, cukrozatlan. Ez a szójajoghurt 100% növényi, laktóz- és gluténmentes, növényi fehérjében gazdag és nagyon ízletes. És a legjobb: 0 gramm cukrot tartalmaz! Ennek megfelelően kevesebb kalóriát is tartalmaz. Mindössze 43 kcal van 100 grammonként. Őrült, igaz?
Hozzávalók:
Víz, hámozott szójabab (10,8%), trikalcium-citrát, stabilizátor (pektin), savasságot szabályozó szerek (nátrium-citrát, citromsav), természetes aroma, tengeri só, antioxidánsok (magas tokoferol-tartalmú kivonatok, aszkorbinsav zsírsav-észterei), vitaminok (B12, D2), joghurtkultúrák ( St. thermophilus, L. bulgaricus)
Táplálkozási értékek:
| energia | 179 kJ/43 kcal |
| zsír ebből: telített zsírsavak | 2,3 g 0,4 g |
| szénhidrátok ebből cukrok | 0 g 0 g |
| Rost | 1,0 g |
| fehérje | 4,0 g |
| só | 0,25 g |
Merje kipróbálni a szójajoghurtot. Először szintén szkeptikus voltam, és azt hittem, hogy nem jó íze - főleg azért, mert nem tartalmaz cukrot. De ennek a joghurtnak nagyon jó íze van. És ami a legjobb: ehet még egy kicsit. Főzéshez és sütéshez is használható.