Alternatív gyógyászat és étkezési rendellenességek
Az alternatív orvoslás érdekes kiegészítője az étkezési rendellenességek orvosi kezelésének. A növényi gyógymódok, a relaxáció, az akupunktúra és még sok más segíthet a tünetek enyhítésében és az anorexia vagy a bulimia elleni küzdelemben.
Az anorexia és a bulimia olyan súlyos kórképek, amelyek orvosi kezelést igényelnek. Ezek az étkezési rendellenességek (TCA) azonban érdekes kiegészítő segítséget nyújthatnak az alternatív gyógyászatban. Ez a helyzet például a növényi gyógyszerekkel, feltéve, hogy a beteg már nem szed pszichotrop gyógyszereket a túladagolás vagy az interakció elkerülése érdekében.
Szenvedélyvirág, valerian, rhodiola a stresszoldásig
Gyakran szorongással jár az ACT. A gyógynövényes gyógyszerek azonban segíthetnek a betegek központi idegrendszerének szabályozásában a nyugtató és antidepresszáns tulajdonságú növényeknek köszönhetően. "A szenvedélyvirágnak és a valeriannak szorongásoldó hatása van. Segítenek a kevésbé szorongásban, csökkentik az idegi feszültséget és megkönnyítik az alvást. Kapszulákban is bevehetők" - javasolja Pascale Gélis-Imbert gyógyszerészi orvos, gyógynövényes gyógyszerekre és aromaterápiára szakosodott, a " Az illóolajok nagyszerű kézikönyve ".
A növények hatóanyagai valójában intenzívebbek a gyógyszergyártók által kínált készítményekben (Arkopharma, PiLeGe, Naturactive.) Por, kapszula, folyékony oldat formájában. A szorongást rodiolával is megnyugtathatja. "Ennek a növénynek antidepresszáns és adaptogén hatása van, vagyis megvédi a szervezetet azáltal, hogy alkalmazkodik a stresszes helyzetekhez" - mondja Dr. Patrick Aubé, az akupunktúrában és homeopátiában tanult háziorvos és a "20 gyógynövény önmagának kezelésére" szerzője. minden nap".
Gyógyteák a szorongás kezelésére
"Ritualizálhatjuk az ágy pillanatát is, amely szorongást okozhat, hogy feltöltsük az akkumulátorokat és örömet szerezzünk a kezelésben egy nagyon forró gyógynövény tea készítésével, matricariával vagy mésszel" - javasolja Pascale Gélis-Imbert. Az alvás hatással van a szorongásra és a stresszre. Ez megnehezíti az ember elaludását, vagy aki éjszaka felébred, hogy megbirkózzon a nehéz eseményekkel. Céline Touati természetgyógyász és táplálkozási szakember, a "A diéták? Vége!", narancsleveleket és mészleveleket, és egy evőkanál keveréket öntenek a csészéjébe.