Amalia Nastase 32 kg lefogyása után feladta a diétát

Ön itt van

Egyéb cikkek

Egy év alatt 32 kilogrammot sikerült lefogynia, és Amalia Năstase most remek formában van. Ilie Năstase volt felesége ambíciót mutatott és szentséggel tartotta a 2019 elején követett holoprotein diétát, és az eredmény több mint kielégítő. Az üzletasszony feladta a kulináris élvezeteket, hogy élvezze a vas egészségét és testét, mint a középiskolában.

Egy ideje Amalia felhagyott a diétával, de megtanult kontrolláltan, egészségesen, felesleg nélkül étkezni. Sőt, még akkor is, ha az orvos zöld utat adott neki, hogy hetente egyszer kihasználja a kis gasztronómiai örömöket, nem akar "lecsúszni" a tanultakból, ezért megelégszik azzal, hogy csak a süteményeket szagolja. Még akkor sem szereti őket, ha főzi a családnak, mert még egyszer sem akar görbén lépni. Az ereje annál nagyobb, mivel szereti az édességeket és a kenyeret, a dolgokat, amelyekről teljesen lemondott.

"32 kg-ot fogyok, már nem fogyókúrázom, de vigyázok, mit eszek. Nem eszem cukrot, kenyeret, burgonyát. Ez egy életmód, nem térhet vissza arra, amit korábban evett, amikor kaotikus volt a stílusa. Életem végéig figyelembe fogom venni ezeket az ételeket, amelyeket már nem ehetek. Feladtam a süteményeket és a kenyeret. A kenyér számomra valami ilyesmi, kenyér, zsemlemorzsa, perec, croissant és most víz van a számban, de ellenállok "- mondta Amalia Năstase a Libertatea-nak.

---