Amalia Năstase jeges vízben fürdött! A csillag 32 kilogrammot fogyott és folytatja
Amalia Năstase-nak, Ilie Năstase volt feleségének vasakarata van. Miután 6 hónap alatt 32 kilogrammot fogyott, folytatja a versenyt, hogy megszerezze azt a testet, amelyről megálmodta.
És nem is úgy, hanem olyan módszerekkel, amelyek miatt mások elmenekülnek. A romániai súlycsökkentő táborban Amalia Năstase tesztelte testének határait azzal, hogy megfürdött jeges vízben.
Minden megfigyelés alatt történt. Szerencsére Amalia Nastase teste nagyon jól tartotta magát, annak ellenére, hogy még soha nem élte át.
- A víz 1,5 fokos volt, kívül pedig 3 fokos. Egyáltalán nem ismerjük a testünket és azt, hogy mire képes. Nagyon erősek vagyunk, ha megfelelő emberekkel találkozunk, akik ezt megmutatják nekünk ”- írta Amalia Năstase az Instagram-on, felvételt tett közzé attól a pillanattól kezdve, amikor megpróbált nyugodt maradni a jeges vízben.
Amikor elhagyja a medencét, Amalia Năstase láthatóan energiát kap, és azt mondja, hogy a bőre ég. De boldog, hogy ellenállt a kihívásnak, és túllépte a határt.
Fantasztikus, amit Amalia Năstase sikerült az utóbbi időben. A csillag egyszerűen felismerhetetlen!
A holoprotein diétát követte, és most, a fogyókúrás táborban, új táplálkozási programot fogadott el, amely folyadékokon alapul: zöld gyümölcslevek (alma, brokkoli, citrom), friss narancs és grapefruit, teák, levesek.
A mozgást sem hanyagolják el. Amalia Năstase természetjárásokat, nyújtó és meditációs foglalkozásokat, valamint ökölvívást tart.