Amapur tapasztalatok - a tesztben szerepel a diétás termék

Lehet, hogy felismeri magát bennem: A múltban minden barátom megirigyelte vékony alkatomat, és miközben az edzőteremben küzdöttek azért, hogy testüket formában tartsák, igazságtalanul megehettem szinte mindent, amit szerettem volna, anélkül, hogy jelentős súlyt szereztem volna. Ha például kicsit túl sokat vétettem a karácsonyi ünnepek alatt csokoládétortával és anya finom karácsonyi étlapjával, és megcsíptem a nadrágomat, akkor csak néhány napig rendesen kellett ennem, és megint minden rendben volt. Soha nem kellett igazán aggódnom a testem miatt, annak ellenére, hogy az iskolai sportok kivételével szinte semmilyen fizikai tevékenységet nem folytattam. "Jól vagy, ha úgy ettem, mint te, akkor biztosan 100 kilót nyomnék" - hallottam nem egyszer féltékenyen más lányoktól.

Nos, nagyon szép volt, és szívesen örökké így folytattam volna. De amikor megkezdtem tanulószerződésemet ipari hivatalnokként, még többet ültem, és unalmamból egyre több édességet ragadtam valamikor, sajnos ez éreztette magát. Időközben már nem vagyok 16 éves, és valamikor be kellett látnom, hogy a jó étel, kevés testmozgással együtt, rám is hatással volt. Szóval éhezni kezdtem, és mondom: Felejtsd el! Ez határozottan nem volt jó: Napközben rossz kedvem volt, és már nem tudtam jól koncentrálni, este vágyakozásom támadt. Ok, tehát megfelelő étrendre vagy testmozgásra volt szükség.

Ez utóbbit azonban kizártam magamnak, mivel nagyon nem szeretek sportolni, és kevés időm és kedvem van arra is, hogy valahol megkínozzam magam egy hosszú irodai nap után. Tehát eleinte nem csináltam semmit, egyre inkább elégedetlenkedtem és folyamatosan hízott. Valamikor azonban láttam egy „kísérletet” a Pro7-en: Egy fiatal nő, akinek irodai munkája is van, néhány hétig diétázott egy program miatt, vagy táplálkozási koncepciót követett, ami érdekelt. Ez az amapur diéta volt. Számomra ez az adás volt a kezdő lövés, amire szükségem volt: elmentem az internetre, megtudtam az amapur-t és már jó 2,5 hete végzem az ott kínált diétát.

Most már egészen meg vagyok győződve az egészről, máris nagy sikereket értem el a mérlegen, ezért szeretném megosztani veletek tapasztalataimat a mai cikkben. De először is szeretném megismertetni az amapurral, és egy úgymond virtuális túrát tartani. kész?

Mi az amapur?

az amapur, mint azt már valószínűleg kitalálhatja, diétás program. Az amapur étrendet különféle változatokban kínálják, és kiválaszthatja azt a verziót, amely a legértelmesebb az Ön számára. Tehát attól függ, hogy a lehető leggyorsabban le akar-e fogyni, vagy időt szeretne-e szánni rá. Az amapur-étrend koncepciója már több évtizedes, és az idő múlásával tovább fejlődött: Alapvetően nem éhezésről, hanem nagyon gyakran szól, hanem csak nagyon kicsi, egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztásáról van szó. Tehát javítani kell az anyagcsere értékeit, az inzulinszint normalizálódik, és végül fogyni fog. Tehát arról van szó, hogy tökéletesen kiegyensúlyozott étrenddel szabályozd a saját anyagcserédet anélkül, hogy éheznöd kellene. Ezen felül az egésznek természetesen fenntarthatónak is kell lennie. Az ilyen típusú étrendnél nem kell félni a jo-jo hatástól.

Ki áll az amapur diéta program mögött?

Mint említettük, az amapur étrend alapjául szolgáló koncepció néhány évtizedes. Amapur néven és minden „nyírás” mellett azonban a diéta csak néhány éve létezik. Idén a diplomás mérnök, Peggy Reichelt alapította az azonos nevű céget Berlinben, miután néhány évvel korábban az USA-ban végzett posztgraduális tanulmányai során felfedezte az egészséges táplálkozást, és végül egészségügyi és élelmiszeripari szakértőkkel állt össze az élelmiszer kutatásában. Eközben Peggy Reichelt abszolút szakember ezen a téren, szemináriumokat tart a témában, és írt többek között az „The Atkins Risk” és a „Minden órában lefogyni” című könyveket.

Kinek alkalmas az amapur program?

Az amapur fogyás program alkalmas mind nőknek, mind férfiaknak. Még jobb: az amapur külön diétás csomagokat kínál a weboldalon. Úgy gondolom, hogy ennek sok értelme van, elvégre a férfi test valami egészen más, mint a miénk, és így biztos lehet benne, hogy az étrend valóban jól van hozzád igazítva és nem csak félúton.

Mely csomagokat és termékeket kínálja az amapur, és mennyire drágák?

Először el kell döntenie, hogy férfi vagy női étrendet szeretne-e folytatni. De úgy gondolom, hogy a döntésünknek a legtöbbünk számára egyértelműnek kell lennie. Aztán van lehetőség az intenzív étrend, a rugalmas étrend és a vegyes étrend között, és itt különféle kifejezésekkel rendelkező csomagokat is választhat, amelyeket most szeretnék bemutatni nektek:

Intenzív étrend

Az 5 napos csomag tartalmaz vaníliaízű diétás turmixot (16 adag), egy csomag paradicsomlevest (16 adag), egy csomag müzlit az eper ízben (16 adag), egy csomag tönköly kekszet (12 adag), egy csomagot Burgonya és tönköly keksz (12 adag), egy csomag vaníliás keksz (12 adag), két mérőkanál, egy amapur útmutató és egy rázógép, jelenleg 99 euróba kerül.

A 10 napos csomag tartalmaz banánízű diétás turmixot (16 adag), csokoládéízű diétás turmixot (16 adag), vaníliaízű diétás turmixot (16 adag), egy csomag paradicsomlevest ( 16 adag), egy csomag spárgaleves (16 adag), egy csomag narancsos müzli (16 adag), egy csomag burgonya-tönköly keksz (12 adag), egy csomag zab keksz (12 adag), egy csomag vanília keksz (12 adag), egy csomag Tönköly keksz (12 adag) és egy csomag rozmaring keksz (szintén 12 adag). Az amapur útmutatón és a keverőedényen kívül három mérőkanál, valamint egy csomag vitamin és ásványi anyag is megtalálható a nők számára. A 10 napos csomag jelenleg 179 euróba kerül.

A 21 napos csomag a következő termékeket tartalmazza: diétás turmix az ízes csokoládéban (16 adag), diétás turmix az íz banánban (16 adag), diétás turmix az ízes kávéban (16 adag), diétás turmix az aroma eperben (16 adag), a diétás turmix az aroma vaníliában (16 adag), két csomag paradicsomleves (16 adag), egy csomag burgonyaleves (16 adag), egy csomag gomba leves (16 adag), egy csomag epres müzli (16 adag), egy csomag gabona müzli (16 adag), 12 adag egyenként burgonya tönköly keksz, zab keksz, vanília keksz, csokoládé keksz és 12 adag tönköly, paradicsom és rozmaring keksz. Az amapur útmutató és a keverőedény mellett három mérőkanál és egy csomag női vitamin és ásványi anyag is ide tartozik. Ez a csomag jelenleg 329 euróba kerül.

Rugalmas étrend

A 15 napos csomag tartalmaz egy csomag kávét és banános diétás turmixot (egyenként 16 adagot), 16 adag paradicsom- és spárgalevest, egy csomag narancsos müzlit (szintén 16 adagot), 12 adag burgonya, tönköly és csokoládé kekszet. valamint rázógép, két mérőkanál, táplálkozási terv, csokoládé és 300 gramm guargranulátum. Ez a csomag 109 euróba kerül.

Ez a csomag 16 adagot tartalmaz a diétás turmixból, csokoládé, banán, eper és vanília, 16 adag paradicsom, spárga és burgonyaleves, 16 adag narancs és eper müzli, 12 adag burgonya, tönköly és vanília keksz 12 adag tönköly- és rozmaring-keksz, valamint a 15 napos csomaghoz hasonlóan a mérőkanál, a táplálkozási terv, a csokoládé és a szemcsék. A 30 napos csomag 199 euróba kerül.

Ez alapvetően magában foglal minden olyan terméket, amelyet már ismer a többi csomagból, csak sokkal többet - végül is 60 napig kell tartania. A csomag ára 369 euró.

Keverjük össze a diétát

Vegyes étrend esetén a csomagok 7 + 14 napos, 14 + 14 napos és 14 + 21 naposak. De mivel a termékek nem különböznek a többi csomagtól (csak más összetételű és más mennyiségű), megkímélek egy másik listát. Azt hiszem, nagyon jó benyomást tudtam adni nektek azokról a finom dolgokról, amelyeket az amapurnál kaphatnak. Ezen felül megrendelhet készleteket vagy egyedi termékeket is.

Sokkal fontosabb megemlíteni mindenképpen a csomag tartalmának kiváló minőségét: A géntechnikát, a tartósítószereket, a transzzsírokat, a hormonokat és az antibiotikumokat minden ételben kerülik, ehelyett csak kiváló minőségű összetevőket használnak, például legelő tejéből származó fehérjét, és figyelmet fordítanak a tápanyagok optimális összetételére. Azt kell mondanom: te is megkóstolhatod!

Egyébként a különböző férfi étrend termékek és időtartamok tekintetében meglehetősen hasonló, amint azt megtudtam, amikor fölözöttem őket, de ezek a férfiakra vannak szabva. Ezért ezen a ponton tartózkodom az összes férfi csomag felsorolásától.

Egyébként a 21 napos intenzív diéta csomag mellett döntöttem. Hiszen belátható időn belül több kilót akartam leadni. Azt hiszem, hogy amikor átmegyek, használom az egyik újrarendező készletet, vagy egyedi termékeket rendelek. De nem vagyok egészen biztos abban, hogy mi a legésszerűbb és legolcsóbb. Amit nagyon jónak találtam a csomagomban, hogy megrendelés előtt egy kattintással igazíthattam a csomag tartalmát. Nagyon nem szeretem a kávé ízét, és elég szerencsés voltam, hogy kicserélhettem a kávé diétás turmixát.

Személyes amapur tapasztalataim

Amapur tapasztalat - fogyasszon gyorsan az étrenddel

Először is: Joggal írhatom le az amapurral kapcsolatos tapasztalataimat abszolút pozitívnak. Közben több mint két hétig voltam vele, és ezért azt hiszem, nagyon megalapozott megítélést engedhetek magamnak a koncepcióról és annak hatékonyságáról. Egyébként amióta az intenzív csomag mellett döntöttem, csak nemrégiben ettem amapur termékeket. Ha a rugalmas vagy vegyes étrend mellett döntöttem volna, akkor össze tudtam volna kapcsolni a termékeket más, házi készítésű, könnyű ételekkel. De nagyon jó volt, ahogy volt: az amapur valójában az összes munkát levette a kezeimről, amint azt ígérték: „Nincs vásárlás, nincs főzés, nincs kalóriaszámolás, nincs éhezés az óránkénti étkezésnek köszönhetően”, így hirdette a cég az intenzív csomagot Szeretném hozzátenni, hogy nincs gondolkodás 😉

Valójában az elmúlt 16 vagy 17 napban nem kellett aggódnom, hogy mit veszek, egészséges-e és alacsony kalóriatartalmú-e stb. Alapvetően csak a csomagokat kellett kinyitnom, összekevernem a turmixokat és óránként falatot evett. A tegnapi eredmény: 7,4 kilogrammal kevesebb a mérlegen! Magam sem hittem el, de igaz. És ez anélkül, hogy éhezne!

Hogy igazságos legyek, azt kell mondanom, hogy általában hidegen eszem, és nem főzök nagyszerűen. Ez azt jelenti, hogy jól el tudtam képzelni, hogy aki mindennap melegen eszik, annak nem lesz olyan könnyű a változás, mint nekem. A lusta embereknek itt egyértelmű előnyük van. Mint elismert cukorkás drogos, az amapur-nál nekem is az volt az előnyöm, hogy ennyi édes snack van benne. Szerintem sokkal könnyebb és időmegtakarítóbb a fogyás éhezés nélkül. Tehát most eljutottunk a végső értékelésemhez:

Szeretem ezt a nagyon különlegeset

• Nincs éhezés
• Nem kell aggódnia
• Minden tökéletesen összehangolt
• Nagyon jó minőségű és jó ízű
• A diéta működik
• A csomag tartalma beállítható

Nem szeretem annyira

• A költségek meglehetősen magasak
• Hosszabb ideig kissé monoton lesz
• Azok számára, akik számára a meleg ételek fontosak, sokat kell szokni

Következtetés

Valójában nem kell sokkal tovább itt csevegnem. Már észrevette, hogy nagyon elégedett vagyok a fogyásommal és magával a diétával. Az amapur költségei természetesen nem nélkülöznek. Végül is 329 eurót fizettem a 21 napos csomagomért, ami hetente több mint száz euró. Másrészt nem kellett más élelmiszert vásárolnom ez idő alatt, és - számomra sokkal fontosabb - egyáltalán nem volt munkám. Az amapur szakértői mindent tökéletesen összehangoltak, a termékek minősége és íze is nagyon jó. Véleményem szerint ez egy kicsit többe kerülhet. Ráadásul nem hiszem, hogy ennyi mindent megtehettem volna ilyen kevés erőfeszítéssel. Tehát mindenképpen javasolhatom az amapurt habozás nélkül, ha le akarsz fogyni néhány vagy több kilót.

---