Amikor a súly az ízületeken van

Feladta Rédaction E-sante.fr, 2014.09.14., 23:41

fizikai aktivitás

A túlsúly megterhelheti az ízületeket

Az elhízás osteoarticularis kockázati tényező

Valóban, a felesleges súly kiteszi a ízületek korai mechanikai kopás. Ez a mechanikai kopás összefügg a terhelés alatt az ízületekre kifejtett további erőkkel, de nem csak. Ezen erők kissé eltérő eloszlása ​​is megfigyelhető az emberek között túlsúly, néha más megközelítést adva nekik.

Tudva, hogy a térdeket a test súlyának 3–6-szorosának kitevő erő éri gyaloglás közben, megértjük, hogy miért elhízott embereknél 4-5-ször nagyobb a gonartrózis (a térd osteoarthritisének) kockázata.

Hasonlóképpen, a csípőprotézisek 2,5-szer gyakoribbak elhízott alanyoknál.

Így vannak az emberek súly gyakrabban szenved osteoarthritis, mint mások, különösen a térdben és még a csípőben, de a csukló és a kéz ízületeiben is.

A károsodás általában kétoldalú az elhízásban, és a kockázat a testtömeg-indexgel arányosan növekszik, de alacsony súlyterhelés mellett is fennáll.

Az elhízás osteoarthritishez vezet, vagy fordítva ?

Mivel az osteoarthritis fájdalma a fizikai aktivitás csökkenésével jár, amely ülő életmódhoz vezethet (a súlygyarapodást elősegítő tényező), bebizonyosodott, hogy az elhízás előzi meg az osteoarthritis megjelenését, és nem fordítva.

A zsírszövet is befolyásolhatja a ízületek.A mechanikus túlterhelés nem az egyetlen tényező, amely befolyásolja az ízületeket. Valójában, mivel a zsírszövet számos hormon és növekedési faktor szintézisében vesz részt, a kóros szint a porc és a csont károsodásához vezethet, elősegítve az osteoarthritis kialakulását vagy súlyosbodását. Végül a felesleges zsír, különösen a hasi zsír, befolyásolhatja a csont ásványi anyag sűrűségét.