Amikor a test kényelmetlenséget fejez ki - L Express

Akkor szomatizálunk, amikor képtelenek vagyunk szavakat tenni a bajunkra.

amikor

Ha nincs megfogalmazva, a pszichológiai szenvedés újra felszínre kerül a testen. Figyelmeztető jelzés, amelyet figyelembe kell venni.

"Rágja meg a vérét", "legyen epe", "legyen erős háta" vagy "vegye át a vezetést": a populáris kultúra legszínesebb kifejezései a test és az elme közötti kapcsolat erősségéről tanúskodnak. Mindannyian tapasztaltuk már: pszichológiai kényelmetlenségünknek gyakran közvetlen fizikai következményei vannak.

Ha ezek a kellemetlenségek a bosszúság elmúltával megszűnhetnek, a jelenség időnként egyre nagyobb helyet foglal el életünkben. "A szomatizálást olyan rendellenességek befolyásolják, amelyek természetüknél fogva megmagyarázhatatlanok" - magyarázza Antoine Bioy, a Párizsi Egyetem 8. klinikai pszichológiai és pszichopatológiai professzora. Eredete nem biztos, de a szomatikus rendellenesség érzelmi, pszichológiai következményekkel jár. vagy viselkedési. Pszichológiai szempontból az illető nem tud „beállítani”, megtalálni a „megfelelő érzelmet”. "

Kiút a bánat és szorongás számára

Manon (31) átélte a fájdalmas élményt. 14 évesen elveszítette apját, anélkül, hogy el tudott volna búcsúzni tőle. Több hónapos ismételt betegség következett. "Először mononukleózisom volt, aztán mandulagyulladásom, nem tudtam kijönni belőle. A legrosszabb az volt, amikor ciszták jelentek meg mindenhol, az arcomon, de a torkomban is. Ez megakadályozott. Enni és beszélgetni. Az orvos azonosította a Staphylococcust mindent elkaptam, mert nem volt immunrendszerem. "

Mivel nem tud megbirkózni ezzel az érzelmi sokkkal, Manon hagyta, hogy a teste átélje ezt a bánatát, mintha a fizikai fájdalom a bánatát és szorongását váltaná ki.

"Nyomd meg, ahol már fáj"

Ha ez sokakban sokkot követően vált ki, a szomatizációs folyamat jellemzője a megfoghatatlansága. "Nem mindig tudjuk megerősíteni, hogy egy adott esemény önmagában az ok, folytatja Antoine Bioy. Előfordul, hogy nem egyetlen kiváltó okot, hanem egy összetett okcsomót kell megragadni."

Azok a szorongó emberek, akiknek nehézségeik vannak az érzelmeik verbalizálásával, öntudatlanul jól bevált működési módot hozhatnak létre, hogy bizonyságot tegyenek kellemetlenségükről. A 29 éves Sylvain évek óta ugyanazon a nyaggató hátfájáson lép fel rendszeres időközönként. "Diákkoromban kezdődött, néhány évvel ezelőtt. A vizsgáim miatt stresszes voltam, és elzártam a hátam. Képtelen voltam mozogni. Azóta minden bosszúsággal a fájdalom ugyanúgy visszatér. Ez különösen előfordul a tél kezdetén, amikor mindig különösebben depressziós vagyok. "