Amikor az ember minek a megszállottja; eszünk! Ifjúsági egészségügyi szál

Tetszett ez a cikk? ossza meg a hálózaton !

minek
Fogyasszon bio, vegán, makrobiotikus, helyi, szezonális, glutén-, laktóz-, cukor-, telített zsír- és adalékanyagok nélkül ... Miért ne! De fordítsa idejét, energiáját és figyelmét arra, távolodjon a szerettektől, és szorongást nyerjen az a gondolat, hogy együnk valamit, ami nem felel meg a kritériumainknak ... Nem túl sok ?

"Egyél helyesen"

A kifejezés orthorexia (a helyes „orthos” és „orexis” étvágytól kezdve), a jól evő emberek megszállottjainak (megszállottjainak) leírására használják olyan szélsőséges magatartásba, amely hasonlít egy evészavar (TCA). Az anorexiától vagy a bulimiától eltérően az orthorexikus elsősorban a minőségi kritériumokra összpontosít. Nagyon szigorú étrendet követ, amely abból áll bizonyos ételeket kizárni.

A bevitt ételekre való odafigyelés tolakodó, mert ezt támasztja alá a nagyon erős félelem valami egészségtelen ételtől. Az orthorexikus áthidalhatatlan határt húz a jó és a rossz ételek között. Ezek elfogyasztásának elkerülése lehetővé teszi, hogy küzdjön egy erős szorongás ellen, amely egyébként invazív kockázatot jelentene.

Mindazonáltal ez az aggodalom nagyon nagy helyet foglal el az életében, azzal a kockázattal, hogy elszigeteltséghez vezet: nincs több ebéd a menzán, nincs több kirándulás az étterembe vagy a helyi kebabba, nincs több családi étkezés ... Az orthorexikus eltávolodik a szeretteit, akik túl extrémnek tartják. Vannak, akik odáig mennek, hogy csak olyan emberekkel lógnak, akik osztoznak kötöttségeiken.

Ne ezt tegye, ne tegye

Miért tűnik neki egyes ételek rosszabbak, mint mások? Az a tény, hogy ez az étkezési patológia növekszik a jelenlegi társadalmunkban, nem triviális, mert egyre inkább szembesülünk velük paradox és szorongató üzenetek arról, hogy mit szabad enni és mit nem.