Amit a nyelv mond az egészségéről

A nyelv ízlelőbimbói az íz receptorai, de a nyelv fontos információkat adhat az egész test állapotáról.

A szája és különösen a nyelve valódi ablak a test egészségére - magyarázza Dr. David Opperman, a fül-orr-gégész szakorvos a coloradói Denverben, a St. Luke's Medical Center-ben. A nyelv az egyik legrégebbi és legegyszerűbb módja annak, hogy megkapja egészségének pulzusát.

Kinyújtja nyelvét a tükörbe, és pillantást vet. Itt van 6 dolog, amit a nyelved elmondhat az egészségedről!

Tizenéves vagy, és a hormonjaid megőrültek

Bármely életkorban előfordulhat rákfekély, szájgyulladás vagy fekély a szájüregben, de a tinédzserek leggyakrabban ilyen állapotokon mennek keresztül. A hasi sebek általában évente többször is előfordulnak 10-20 éves kor között, különösen azokra hajlamos embereknél. Nincs világos magyarázat ezen apró, fehér fekélyek okaira. A leggyakoribb okok között szerepel a stressz, a savas ételek vagy a hormonális változások. A hasi sebek önmagukban 6-10 nap alatt gyógyulnak meg. Így gyorsíthatja a gyógyulási folyamatot:

Kerülje a fűszeres, irritáló ételeket
Mossa meg a fogát, hogy megakadályozza a baktériumok bejutását a sebbe
Használjon fluoridos szájvizet a fájdalom enyhítésére vagy enyhítésére

A menopauza váratlan módon átalakíthatja testét. A hőhullámok és az éjszakai izzadás mellett egyes nőknél a glosszitisz néven ismert nyelvi állapot alakulhat ki. A menopauza alatti alacsony ösztrogénszint megváltoztathatja az ízlelőbimbók idegvégződéseit, és megnehezítheti a test nyáltermelését. Ezek a változások égő érzéshez vezethetnek a nyelven, és az étel keserű vagy fémes ízűvé válik.

Ezt a problémát általában hormonterápia vezérli. Bizonyos esetekben ideiglenes lehet, és a hormonkezelés módosítása után elmúlhat.

Szezonális allergiára utalhat

A szezonális allergia egyik leggyakrabban alkalmazott kezelése a szteroid alapú orrspray. Ha nem megfelelően használják, fennáll a Candida gomba által okozott nyelvfertőzés veszélye. A szájüregi candidiasisnak nevezett fertőzés fehér foltokként fordul elő a száj és a nyelv bélésén. A fehéres lerakódások körüli szövet vörös és fájdalmas. Ha megdörzsöli (például fogmosás közben), vérezhet. Normális esetben mindenkinek van ilyen gomba a nyelvén, de számos tényező növeli a szájüregi candidiasis kockázatát:

Gyenge immunrendszer
Cukorbetegek
Emberek, akik műfogsort viselnek
Antibiotikumokkal vagy szteroid gyógyszerekkel való visszaélés

Nagyon fontos, hogy szteroid inhalátort használjon szájvízzel.

Akár hiszed, akár nem, a nyelvnek fekete elszíneződése lehet. A fekete nyelv tehát akkor jelenik meg, amikor az ízlelőbimbók megnyúlnak és sötét árnyalatot kapnak. Nem fájdalmas jelenség, de általában ennek a színnek a nyelve viszkózus, terhelt. A fekete nyelv a baktériumok túlzott felhalmozódásának jele a szájüregben. Ez a túlzott dohányzás, de a nem megfelelő szájhigiéné eredménye is. Ezenkívül a nyelv fekete felülete elégtelen rost-, gyümölcs- vagy zöldségfogyasztást mutat. Nagyon fontos orvoshoz fordulni, mivel ennek az állapotnak számos oka lehet - rossz szájhigiénia, dohányzás vagy az antibiotikumokkal való visszaélés.

Az alacsony B12-vitamin-tartalmú étrend hozzájárulhat az élénkvörös színhez. A piros táplálékhiányt, vérszegénységet vagy folsav-, B12- vagy B13-vitaminhiányt is jelez. Ebben az esetben vérvizsgálat ajánlott a hiány egyértelmű azonosításához. A vérszegénység jelei:

A B12-vitamin főleg olyan állati eredetű termékekben található meg, mint a marhahús, a tej és a sajt. Mivel a gyümölcsök és zöldségek nem tartalmazzák ezt a vitamint, a vegetáriánusok hajlamosak a B12 hiányra. Ebben az esetben ajánlott B12-vitaminnal dúsított ételeket fogyasztani, például teljes kiőrlésű gabonát, tofut vagy szójatejet.

Fontos a nyelv alakja is. A normál nyelv nem túl vastag, és nem is túl vékony, sima és nincs repedése. Közismert tény - a dohányzás a szájüregi rák megnövekedett kockázatával jár együtt más betegségekkel, például tüdőrákkal és szívbetegségekkel együtt. Bár a kutatások még csak most kezdődnek, vannak olyan szakértők, akik az e-cigarettákat nagy szájüregi rák kockázatával társítják. Ha dohányzik és két hét alatt nem gyógyul meg a nyelvi seb, orvoshoz kell fordulnia.

A szájüregi rák kimutatásának legfontosabb szempontja a tünetek felismerése a korai szakaszban. Ezért fontos, hogy az orr-arc szintjének bármilyen változásáról a lehető leghamarabb értesítsék az orvost. Az első jel, amelynek fel kell vetnie a betegség gyanúját, a nyirokcsomók túlzott megnagyobbodása. Gyakran a betegség ezen tünete nyelési nehézséggel jár.

A szájüregi rákos megbetegedések leggyakoribb tünetei: intenzív, sima vörös foltok, fehér vagy kevert fehér és vörös foltok, vérzés a szájüregben, nyelési nehézség vagy fájdalom, az ajkán elhelyezkedő elváltozás vagy gyulladás a nem gyógyuló szájban, fogfájás stb.