Amit Antonia és Alex Velea csinál, amint otthagyják a gyerekeket az óvodában
Mit csinálnak Antonia és Alex Velea, miután otthagyták gyermekeiket az óvodában
Antonia, Alex Velea és két gyermekük az egyik legkedveltebb család a mai showbizniszen. Bár ők ketten művészek, ezért nagyon rövid idő áll rendelkezésükre, hogy gondoskodjanak róluk, gondoskodnak arról, hogy minden alkalommal eltöltsenek néhány pillanatnyi békét és kikapcsolódást. Mit csinálnak, miután óvodába viszik a fiúikat?
Mit csinálnak, miután óvodába viszik a fiúikat? Antonia beismerte
A két művész rajongói értékelik őket, mert kifogástalanul néznek ki a színpadon és a mindennapi életben is. Bár kettőnek két gyermeke van és korlátozott az idejük, mindig találnak időt arra, hogy élvezzék egymás társaságát, de vigyázzanak is rájuk. Antoniát az egyik legszebb románként ismerik, és Velea is nagyon megbecsült ember. Bár a szólistának három aktív születése van, kifogástalanul néz ki. Gondoskodik étrendjéről, bár időnként még mindig vannak vágyai, de rendszeresen jár edzőterembe is. A fiatal anyának szinte mindig megvan az, aki két gyermekét adta neki. Alex kiképzi és segíti a választott étrend betartásában.
- Mondtad mindkettőjüknek. Fogyókúrázom, és Alexszel együtt járok az edzőterembe. És az emberek még mindig azt kérdezik tőlem, mikor van időm minderre. Nagyon egyszerű! Nem mintha egész nap az edzőteremben lennék, egy órát is eltarthatsz az életedből. Óvodába viszjük a gyerekeket, és miután elvittük őket, reggel tornaterembe járunk "
Antonia (Forrás: viva.ro)
Hogy néz ki a csillag étlapja?
Arra a kérdésre, hogy mit szabad és mit nem szabad enni, a művész elmondta, hogy étrendje kizárja a zsírokat. Sőt, Antonia bevallotta, hogy leggyakrabban grillezett húst, csirkét, marhahúst, rizst vagy zöldséget fogyaszt köretként.
"Nincs zsír, nincs olaj olajban. Leginkább grillezett húst, csirkét vagy marhahúst, rizst eszem, sok zöldséggel egyszerűen. Az emberek úgy gondolják, hogy éhezni kell, és ez nem jó. Épp ellenkezőleg, ez nem így működik. A legjobb, ha kiegyensúlyozott étrend van. Sportolnia is kell, hogy mozogjon a teste ”
Antonia