Amit én; ma tette; hui vigyázni a testemre Linecoaching 18072017 - 15 45
Kis szál mindennapi cselekedeteink "jegyzésére", hogy jobban kapcsolatba kerüljünk a testünkkel
mivel mentem a pedikűrbe, minden este alvás előtt krémet-maszkot kenek a lábra
ennek ellenére nagyon szárazak, de annál kevésbé rosszabb .
és ez egy olyan gesztus, amely elkötelezett a jó kapcsolat iránt a testemmel, különösen a lábammal, mert ez a kapcsolatom a földdel
Hozzászólások
minifuine: 2017. 07. 19. - 19:27
chris212 2017.07.18., 23:58Év eleje óta gondozom a hajamat.
Rendszeresen használok organikus argán olajat. néhány csepp, amit felviszek, miközben könnyű masszázst végzek. és hagyom hatni a samponig, egy órával később.
A hajam vastagabbnak, hidratáltabbnak tűnik.
Milyen öröm időt szánni magadra. és anélkül, hogy bűnösnek érezné magát !
Szerencsés vagy, hogy ezt a szokást választottad => számomra a sampon már nehézkes, ezért extra kezelés. még kevésbé kérdés !
Célokat kellene kitűznem magamnak a testápolás terén => hogy ne csak a kétnapi arckezelésekhez ragaszkodjak, hanem például a test többi részén is kiterjesztem a hidratálást, mert ez egyszerű és csak néhány percet vesz igénybe zuhanyozás után. Rendesen reszelje körmeimet, ahelyett, hogy rövidre vágná, sőt néha túl sokat is !
Már nem lenne rossz ezzel kezdeni, mivel van rá időm, mert végül csak a minimumot teszem meg.
Javaslom, hogy folytassa itt a beszélgetést, ha az megfelel Önnek.
nekem a sampon most két alkalmazás + maszk vagy kezelés
azt kell mondanom, hogy ez mindent megváltoztat az eredmény szempontjából