Amit mások mondanak a fogyás iránti vágyunkról Linecoaching 20052013 - 16 38
Szeretném megosztani veletek:
A nap valósága: Súlyom 100,00 kg. 3 évvel ezelőtt 63 kg-ot nyomtam (egészséges testsúly), egy évvel ezelőtt 70 kg-ot, és mindezek között hullámvölgyek !
Izmos a természetem, és figyelek az öltözködésemre, ma senki sem adna nekem ilyen súlyt !
Egyébként az igazság nyilvánvaló: 37 kg van vesztenivalóm.
Nem akadályozza meg, hogy csinos, nőies, elegáns legyek (és hogy rendszeresen eltaláljak!)
Amikor rokonaimmal beszélek a fogyásról, és különösen, ha megmondom a kg számát, a legtöbben azt mondják nekem: "jó vagy ilyen", vagy "néhány kg, nem túl sok"
A testem az enyém, és úgy érzem, hogy senki nem tudja megtudni, mennyire érezném jól magam, és orvosi szempontból a BMI megerősíti azt a tartományt, amelybe az egészséges súlyom esik.
Meg akartam tudni a véleményedet:
- Azt is hallja, hogy "ó nem, maradj ilyen" vagy "ne túl sokat", amikor fogyni akarsz? ?
- Ha egyik rokonod mesél egy testi változásról, amelyet akar, hogyan reagálsz: elmondod a véleményed a jelenlegi állapotáról? Vagy meghallgatja/megérti/támogatja egy másik állam iránti vágyát ?
Alig várom, hogy elolvashassam !
Hozzászólások
- Ha egyik rokonod mesél egy testi változásról, amelyet akar, hogyan reagálsz: elmondod a véleményed a jelenlegi állapotáról? Vagy meghallgatja/megérti/támogatja egy másik állam iránti vágyát ?
Attól függ, ki beszél róla. Ha például a nővérem, akkor elmondom neki a véleményemet, mert tudom, hogy ha mesél róla, akkor azért, mert azt akarja, hogy adjam meg. (de ez azért van, mert jól ismerem). Ez nem akadályozza meg abban, hogy meghallgassam, megértsem, és támogassam a megközelítésében is.
Ellenkező esetben inkább meghallgatom és elfogadom mások vágyait, érzéseit. Mert nem tudjuk igazán beletenni magunkat valakinek a cipőjébe, és nem is tudjuk a változás iránti vágy okait vagy mély motivációit. Annál inkább fokozódik, hogy a szülő-gyermek kommunikációs munkát végzem, amely főleg az érzelmek és érzések megítélés nélküli elfogadásából áll, ez az empatikus hallgatás. Ha azt mondod valakinek, hogy "de nem, nem érzed ezt vagy azt, de nem kell lefogynod", az tagadja, hogy mennyire mélyen érzik magukat, majdnem tagadni azt a tényt, hogy egy emberben gondolkodunk előttünk.