Anafranil és súlygyarapodás - A pszichiátria és a pszichoterápia fóruma

Anafranil és súlygyarapodás

Közreműködés: zwaengler79 »2010. február 13., szombat 14:58

Re: Anafranil és súlygyarapodás

Közreműködés: Juergenbart »2010. február 14., vasárnap, 12:32

Szia,
Nem anaframilt veszek, hanem neuroleptikumot is. Ismeretes, hogy a neuroleptikumok erősen elősegítik a súlygyarapodást. 1,5 mg Risperdal-t szedett egy szünettel, kétszer 6 hónapig, és az állítólag alacsony dózis ellenére hízott. Más ÉNy-i miatt ezt követően újra lemondtam.

1,5 éve az Opipramol 150mg antidepresszánst szedem a Risperdal helyett, és féltem is, hogy hízhatok tőle. De nem történt meg. Éppen ellenkezőleg, az étrend megváltoztatásával még 11 kilót is leadtam. Nem tévesztendő össze a diétával. Az étrend megváltoztatásával többet ettem, mint korábban, és így is lefogytam. Ha megváltoztatja étrendjét, nem kell éheznie. Azt kell mondanom, hogy a diéta nagyon fontos, de nem egyedül. Vettem egy otthoni trambulint, amin minden nap legalább 30 percig kocogok vagy ugrok. Időnként megvolt az Opipr. Növelnöm kell a súlyomat, vagy valamit elveszítettem.

Különböző visszatérő tünetek miatt az opipramol mellett ismét az NL Risperdal 1mg-ot szedem. Az ÉNy-nek most egy kicsit alacsonyabbnak kell lennie, mert a testem már ismeri ezt a gyógyszert. Az alacsony NL dózis ellenére táplálkozási érzésem támadt. Az az érzés, hogy telhetetlen és állandóan enni kell. Ez egy újabb harc volt, és naponta újra mérlegelni kezdtem magam. Az étrend változásom miatt szerencsés voltam, hogy csak 1 kilóval több. Többet ettem, de kevesebbet egészségtelen zsíros anyagból. Most ismét csökkentettem az ételt azáltal, hogy több étel helyett meleg vizet vagy teát ittam. A meleg víz rendkívül feltöltő. Újra lehoztam a kilót, mert pontosan tudtam, hogy mit és milyen ételeket fogyasztok többet. Az adott napon elfogyasztott ételek naplózása azért is segít, mert megérzi, hogy mely ételek jók és melyeket egyáltalán nem tolerálják jól. Példa: Az avokádóktól fogyok, amelyek állítólag igazi zsírbombák.

Következtetés: Az NL Risperdal sokkal több éhségérzetet keltett bennem, és ki kellett találnom a kiutat, hogy egészséges és természetes módon kielégítsem ezeket az éhségérzeteket. Addig, amíg a test megszokta, az éhségérzet idővel visszatér is, ha az éhségérzet lelassul. Boldog vagyok, ha csak az éhség érzése miatt lehet jó akarattal kordában tartani az embert. Vannak más NL-ek is, akik vizet tárolnak, és ez sokkal rosszabb, mert a kevesebbet enni már nem segít, de ennek a csomagolásban kell lennie.
Remélem, tehetek valamit a problémád ellen.

És ha még mindig kérdései vannak az étkezési szokásokkal/az étrend megváltoztatásával kapcsolatban, felteheti a kérdéseket.