Anális higiéniai zuhany WC-papír helyett Mit kell tudni a popsi higiéniáról - FOCUS Online
A túlzott tisztítás és a helytelen WC-papír a fenék bőrirritációjához vezethet, sőt betegségeket is okozhat. Szakértő elmagyarázza, hogy mit jelent a megfelelő anális ellátás, hogy a fenékzuhanyok jobb alternatívát jelentenek-e a WC-papírhoz, és milyen változásokkal kell fordulnia szakemberhez.
Ha a végbél környékén problémák vannak, például viszketés, égő érzés és elkenődött széklet, senki sem szeret beszélni róluk, és kerüli az orvoshoz fordulást. Mert mindaz, ami a székletürítéshez és a végbélnyíláshoz kapcsolódik, még mindig nagy szégyenfaktorú tabutéma.
Ezután sokan aranyérre gyanakszanak, mint a fenék kellemetlenségének okára. "De ez nem igaz, az aranyéreket túl gyakran hamisan okolják ezért" - mondja Alexander Konstantinow, a müncheni Műszaki Egyetem Bőrgyógyászati Klinikájának főorvosa.
Ne dörzsölje túl erősen az érzékeny bőrt
A WC-papírban található parfümök és tartósítószerek, valamint a túlzott dörzsölés valószínűleg oka lehet. Ez problémát jelenthet, különösen az érzékeny, száraz bőrű emberek számára. Ez a helyzet például a neurodermatitis esetében, mert ezeknél a betegeknél a bőr szárazabb és repedezettebb. A pikkelysömörben szenvedők is szembesülnek ezzel a kockázattal.
Különösen atópiás dermatitis esetén a bőr felső rétege instabil, repedések keletkezhetnek és a WC-papír adalékai mélyebb bőrrétegekbe hatolnak. Ez kedvez az allergia kialakulásának és mechanikus irritációhoz vezet.
A megfelelő fenékzuhany luxus
Vannak módok a fenék eltérő tisztítására. Néhány ázsiai országban, például Japánban, a WC melletti popsi zuhany az alapfelszereltség a magas osztályú lakásokban. Jobb a fenékzuhany, mint WC-papírral dörzsölni? - Igen - erősíti meg a proktológus. "A vízzel történő tisztítás sokkal alaposabb és kíméletesebb módszer."
Ez azonban olyan luxus, amelyet nem mindenki engedhet meg magának - mondja. Mivel a WC-be integrált fenékzuhanyok vagy a WC melletti kézizuhanyok nem olcsók, több száz euróba kerülhetnek.
A mobil fenékzuhanyok is jól tisztítanak
Ha kevesebbet szeretne befektetni, kipróbálhatja a mobil alsó zuhanyt. Ez egy kis üveg vagy kancsó, ívelt nyakú. Tele van vízzel, és könnyen tisztítható egy kis permetezőfejjel (kb. 20 euró).
"Néhány betegünk egyszerűen vesz egy spray palackot, és mobil fenékzuhanyként használja" - számol be Alexander Konstantinow a gyakorlatból. Egyesek saját személyes mosási oldatot is készítenek, például kevés olívaolajjal, babaolajjal vagy glicerinnel, ami különösen jó a száraz bőr számára.
Problémás eset nedves WC-papír
A fenékzuhannyal végzett tisztítás után a szárítás a napi rend, de nem kell dörzsölni, mert a fenék már tiszta. A dappolás elég, egyszerű WC-papír vagy pamut borogatással.
A fenék zuhanyozása és a WC-papírral történő tisztítás közötti kompromisszum talán nedves WC-papír is lehet. A szakértő nem javasolja ezt: "A nedves WC-papír gyakran tartalmaz kérdéses anyagokat". Ezek:
- Illatanyagok, de tartósítószerek is, amelyek allergiát válthatnak ki. A tartósítószereket nedves WC-papírhoz adják, különben a jól lezárt dobozban penészesedni kezd.
- Ezenkívül az ismert rákkeltő formaldehidet gyakran használják a nem szőtt textíliák gyártásában - erre figyelmeztet a nedves WC-papír.
- Végül, de nem utolsósorban a polietilénből vagy polipropilénből készült szálakat gyakran szövik be, hogy a zsebkendők ragadósak és rugalmasak legyenek. Ezért a tisztítószerek nem bomlanak el, eltömíthetik a csöveket, bejuthatnak a szennyvízbe és végül szennyezik a környezetet.
Jó WC-papír és kevés víz elegendő
A normális WC-papír, amelyet a bélmozgás után kevés vízzel megnedvesítenek, elegendő az anális higiénia érdekében. Erre különösen alkalmas a szilárd WC-papír, természetesen adalékanyagok nélkül. Ha anális problémái vannak, például száraz bőr, pikkelysömör vagy ekcéma, akkor dörzsölje egy kevés olíva-, babaolajjal vagy vizes glicerinnel (gyógyszertár). Ily módon a Po régió optimálisan tiszta és gondozott.
A rossz fenék annyira kockázatos
A túlzott higiénia, például szappannal és erőteljes dörzsöléssel, káros és irritatív kontakt ekcémát válthat ki - figyelmeztet a bőrgyógyász. A túlzott használat okozta bőrbetegség legfontosabb jele a masszív viszketés. A legrosszabb esetben repedéseket, elgázosodást és vérzést okozhat. A kortizon, amelyet a szakember felír, rövid távú kezelésre is megfelelő. Egyébként az irritatív kontakt ekcéma az anális ekcéma számos formája közül az egyik leggyakoribb.
Egyéb betegségeket, mint a pikkelysömör, gombás fertőzések és a végbélnyílás szervesen okozott irritációi (aranyér, anális prolapsus és egyéb), mindenképpen ki kell zárni.
A viszketés figyelmeztető jelei
A viszketés az egyik legfontosabb jele annak, hogy valami nincs rendben az anális régióban, és hogy a tüneteket bőrgyógyásznak vagy proktológusnak kell tisztáznia. Mivel a tünetet különböző betegségek vagy változások okozhatják, amelyek kevéssé ismertek, de gyakran előfordulnak, például:
1. Bőrcímkék: Ezek egyedi, ártalmatlan és vékony bőrráncok, amelyek a végbélnyíláson képződnek. "Az orvosok gyakran tévednek aranyérrel, és helytelenül kezelik őket" - magyarázza Alexander Konstantinow. A nagy különbség: a bőrcímkék az anális csatornán kívül, az aranyérok alakulnak ki. A bőrcímkék viszketést és irritációt okozhatnak, mert a székletmaradványok gyakran tapadnak rájuk. A fenékzuhany, majd szárítsuk meg, semmiképpen sem kortizon, a bőrgyógyász tanácsa ebben az összefüggésben.
2. Psoriasis: Csak Németországban kétmillió beteg szenved pikkelysömörben. A bőrelváltozások gyakran a végbélnyíláson jelentkeznek.
3. Lichen sclerosus et atrophicus: Krónikus gyulladásos kötőszöveti betegség fehér foltokkal, amelyek oka kevéssé ismert. Különösen a nőket érinti. Ha nem kezelik, a bőr vékony és repedezett lesz, mint a pergamen, ami problémákhoz vezet, különösen az anális területen. A kezelési lehetőség a kortizon célzása.
4. tölcsér végbél: Itt a farizomtól kiindulva egy gödör képződik a végbélnyílás körül, amely egy tölcsérhez hasonlítható. A végbélnyílás ezért különösen mély a fenék között. A normál tisztítás nem elegendő, különösen, ha a haj nagyon szőrös. A fennmaradó széklet és baktériumok hatalmas viszketéshez és gyulladáshoz vezetnek. A borotválkozás értelmetlen, mert a régiót is irritálja. "A fenékzuhany itt is ideális, esetleg ápoló kenőcs dexpanthenollal" - tanácsolja a szakember.
5. Anális prolapsus/rektális prolapsus: A bél legutolsó szakasza kiesik a végbélnyílásból, és prolapsus fordulhat elő, különösen gyenge záróizom (inkontinencia) esetén. "A tapasztalatlan ember összekeverheti az anális prolapsust a nagy, kialakuló aranyérrel" - figyelmeztet Alexander Konstantinow vezető orvos.
Az anális panaszok nagyon összetettek lehetnek. Ezért fontos, hogy először egy szakorvosi gyakorlatban tisztázza egy bőrgyógyász vagy proktológus, aki ezután megkezdi a helyes kezelést.
Annak érdekében, hogy a Po régió a lehető legegészségesebb legyen, fontos az anális higiénia. Ennek legegyszerűbb módja a víz és a WC-papír használata; azoknak, akik különösen finoman és alaposan szeretnének takarítani, érdemes kipróbálni a popsi zuhanyt. Nem feltétlenül drága termékeknek kell lenniük. Elegendő egy egyszerű spray-palack, víz és esetleg egy kis olívaolaj vagy glicerin.