Andra lefogyott és nagy erőfeszítéseket tesz alakja megőrzésére „A boldogság táplálékot jelent

Egy ndra elismeri, hogy kapzsi, ezért nagyon nehéz diétát tartania. De mivel az énekesnő nem sokat mozog és nem rajong a sporttevékenységekért, az énekesnő egészséges ételek segítségével igyekszik kordában tartani a súlyát.

lefogyott

OLVASSA EL AZ EGÉSZ ÉLŐ FOLYÓZATOT! JÚNIUS, INGYEN, ITT!

Ez azonban egyáltalán nem könnyű, és ez az idők során megfigyelhető volt, amikor Andrának súlyingadozásai voltak.

Egy tévéműsorba invitálva Andra beszélt azokról a lépésekről, amelyeket megtett, hogy a kívánt alak felé haladjon.

Nem szereti a mozgást, ezért inkább a diétát választja

"Nem vagyok sportember, de flörtöltem. Diétázom, folyton azt kérdezi tőlem, hány kilogramm fogyott, és nem akarom mondani.

A legnagyobb akadály az édesség, mert Andrei szereti a fagylaltot, de más desszerteket is.

A boldogság ételt is jelent

"Több fagyit eszem, kapzsibb vagyok, és valahogy a boldogság is ételt jelent számomra. De küzdök ezzel, és ellenállok az otthoni csábításoknak, mert mint tudják, a gyerekek még mindig tésztára, pizzára vágynak ... Hetente háromszor sportolunk. Tegnap 900 ugrást hajtottam végre, - tette hozzá Andra.

Néhány évvel ezelőtt elárulta, mit csinál, amikor úgy érzi, hogy hízott.

"Kis adagok segítenek abban, hogy ne hízzak, igyekszem sok folyadékot, vizet és zöld teát inni. Amikor úgy éreztem, hogy hízok, feladtam a kávétejet és az összes perecet, amit rágtam. Az a benyomásod, hogy nem működik, "ha megeszel néhány salátát, botot, perecet, de összegyűlik!" - mondta Andra.