Andre Heller a késői kieséstől való félelemért küzd Rosin zsíros harcáért a döntőbe jutásért -
Kiderült, hogy sorozatgyőztes: az epe-i Andre Heller eddig a Rosins Fettkampf minden epizódjában került ki győztesként. A döntőbe jutáshoz több százalékot kell veszítenie, mint három megmaradt harcostársának az epizódban, amelyet ma este 20: 15-től mutatnak be a Kabel 1-en - különben halál fenyegeti.
Guido Kratzkéből
Amikor Andre Heller mérlege az utolsó epizódban 99,9 kilogrammnál megállt, az Eperaner elérte a színpadi célt: Végül egy "U-hu", vagyis kevesebb, mint 100 kilogramm. És ez nem marad személyes következmények nélkül számára.
"A mérlegelés előtti este otthon felértem a mérlegre" - emlékszik vissza. "100,4 kilót mutatott." Szóval elmaradt a cél. Gyorsan három órára állította az ébresztőóráját, és ismét rálépett a mérlegre, amely aztán 100,1 kilót mutatott. "Aztán még két órára elmentem az edzőterembe, mielőtt Recklinghausenbe mentem a tévéfelvételre." A jól ismert eredménnyel.
A csalás napja
"A következőkben sok szó esett a Cheat Day-ről", még mindig kissé bosszantja a téma, és másként látja, mint a moderátor Frank Rosin. "Miután ott volt a 99,9 kiló, reggelinél egy tekerccsel jutalmaztam magam, ebédidőben ettem valamit, és este még egy ételt ettem a feleségemmel." Ez a jutalom nemcsak a pszichéje szempontjából volt fontos. "Amint az elkísérő táplálkozási szakember elmagyarázta nekem, egy ilyen napnak pozitív hatása van az anyagcserére is." És a beleket is, amelyeknek a mérlegelés előtti napokon nem volt sok tennivalója, szintén stimulálták.
Rosin táplálkozási terve: 16: 8
Ami a sorozat sikerei ellenére Andre Hellernél marad - ismét megnövelhette előnyét a legerősebb versenytárs, Mark Karmanski előtt - az a félelem, hogy a következő mérlegeléskor százalékos értelemben a leggyengébb résztvevő lehet. "Csak az utolsó epizódban válik fontossá, hogy ki fogyott le a legtöbb súlyt az összes epizód alatt" - magyarázza a szabályokat, amelyek olyan nyereséget írnak elő, amely kapcsolatban áll a moderátor Frank Rosin sikerével. "Még mindig van hova fejlődnie" - mondja egy kicsit a fogyókúrás műsor résztvevője. Ennek ellenére lemásolt valamit Rosintól. Az étrend 16: 8, ami azt jelenti, hogy a nap 16 órájában semmit nem esznek, az ételeket csak nyolc órán belül fogyasztják. "Az alacsony szénhidráttartalmú étrendem mellett ezt tettem" - mondja Heller végső ambícióira hivatkozva