Andropauza, alacsony tesztoszteron tünetek és megelőzés
Az andropauza, amely a férfiak tesztoszteronhiányának felel meg, továbbra is ismeretlen biológiai jelenség, és nem érinti az összes férfit.
Lassan, következetlenül következik be, és hosszú évekig tart, látható jel nélkül. Az andropauza tehát nem hasonlítható össze a menopauzával, amely a menstruáció leállításával rövid ideig minden nőt érint.
Mi az andropauza ?
Andropause vagy az életkorral kapcsolatos androgénhiány (DALA) biológiai jelenség, analóg a nők menopauzájával. Negyven és ötvenöt év közötti férfiakat érinthet. A nőktől eltérően a férfiaknak nincs egyértelmű mérföldkőjük, mint például a menstruáció leállítása ennek az átmenetnek a jelölésére. Mindkettőt azonban a a hormonális szint csökkenése, nőknél ösztrogén, férfiaknál tesztoszteron. Valójában a testi változások nagyon fokozatosan fordulnak elő a férfiaknál, és kísérhetik a hozzáállás és a hangulat megváltozását, a fáradtságot, az energiaveszteséget, a szexuális étvágyat és a fizikai mozgékonyságot.
Az andropause befolyásolja A 40 év feletti férfiak 2% -a de általában az életkor előrehaladtával.
Ezenkívül a vizsgálatok azt mutatják, hogy a tesztoszteron csökkenése törékenyebbé teheti a férfiakat, ami egészségügyi problémákat eredményezhet, például szívbetegségeket és gyengült csontokat.
Az andropauza tünetei
Egészen a közelmúltig tévesen azonosították az andropauzát. A tünetek homályosak voltak, és személyenként nagyon változatosak voltak:
- szexuális jelek: csökkent libidó, közösülési távolság, merevedési zavar;
- testi jelei: megnő a derék kerülete és az izomtömeg csökken, zsírrá alakul, erőveszteség, súlygyarapodás, hajhullás, a bőr kitisztul és elvékonyodik, a heretérfogat csökken.
Az androgének ösztrogénné történő átalakulása miatt a zsír a hasban tárolódik. De lehet a mell szintjén is; - Túlzott izzadás, néha hőhullámok, alvászavarok, fokozott alvási apnoe;
- Koncentrációs nehézség, ingerlékenység vagy közöny, csökkent munkaképesség, közelmúltbeli memóriazavar.