Angolnaolaj
Angolnaolaj lágy zselatin kapszula Étrend-kiegészítő omega 3 zsírsavakkal Termékleírás:
Igaz, hogy a népesség egyre nagyobb és egyre betegebb (minden 3–5. Gyermek már túlsúlyos vagy már elhízott), és hogy az étrendben többlet van a zsírban, különösen az állati és az ipari termékekben található telített zsírsavakban A növényi olajok megkeményedése transz-zsírsavakat eredményez, amelyek kockázatot jelentenek az egészségre.
A kiváló minőségű zsírok alulkínálata azonban nem kevésbé problémásnak bizonyul, mivel a zsírban oldódó vitaminok és a sejtfalak és a hormonok építőanyagai, valamint az esszenciális zsírsavak szubsztrátjai, hordozói és szállítóeszközei, amelyeket a szervezet maga nem tud szintetizálni.
A hagyományos mediterrán konyha (sok hal és növényi olaj) példájánál az átlagosnál magasabb zsírfogyasztás telítetlen zsírsavak formájában világossá válik, hogy elsősorban nem a zsír abszolút csökkenése előnyös az egészség szempontjából, hanem sokkal inkább a zsírban használt és fogyasztott zsírok minősége és összetétele. A hangsúlyt az értékelésre kell helyezni.
Az Első Világ tünetei az étkezési szokások, amelyek túl magas zsírfogyasztást jelentenek (a teljes energiafogyasztás több mint 40% -a). Súlyos az állati zsírok vagy a telített zsírsavak túlkínálata, a telítetlen zsírok pedig a hiányban. Néha a telített zsírsavak súlyos egészségkárosító hatásokat is kifejlesztenek, túl magas koncentrációban, elsősorban az ereket károsító ("rossz") LDL-koleszterin (alacsony sűrűségű lipoprotein) növelésével, ami növeli a szívkoszorúér-betegség kockázatát.
Ezért van értelme mérni a? -3- a zsírsavak (? = Ejtett omega, görög), például az EPA és a DHA növelésére az étrendben. Az EPA jelentése eikozapentaénsav (eicosa = húsz, 20 szénatom van). Ez egy 5 kettős kötéssel rendelkező zsírsav. A DHA a dokozahexaénsav rövidítése (docosa = huszonkettő, mivel 22 szénatom van). 6 kettős kötése van.
Ezt a megfontolást, vagyis a telítetlen zsírsavak arányának növelését ételeinkben, támogatják olyan hivatalos táplálkozási szervezetek is, mint a Német (DGE), Osztrák (ÖGE) és Svájci (SGE) Táplálkozástársaság, az Európai Bizottság Élelmezési Bizottsága és a British Nutrition Foundation (BNF) támogatott.
Kb. 0,25 g napi EPA + DHA bevitel mellett napi 1 g EPA és DHA szükségleti rés van; A Nemzeti Fogyasztási Tanulmány (NVS) eredményei szerint ez átvihető a német helyzetbe is. A szükséglet bezárása napi 30–60 g magas zsírtartalmú hal elfogyasztásával érhető el. A németek átlagos halfogyasztása csak 16,4 g/nap, mi a napi bevitel körülbelül 100 mg hosszú láncú? -3 zsírsavnak meg kell felelnie.
A magas zsírtartalmú fajok, például makréla, hering, tonhal, angolna, lazac vagy szardínia heti legalább 2-3 halételével a szakértők úgy vélik, hogy fedezni lehet az egészséges, hosszú láncú és telítetlen omega-3 zsírsavak iránti igényt, és ezáltal megelőző hozzájárulást lehet nyújtani a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából. Keringési betegségek készülnek.
Csak néhány éve ismert, hogy a DHA és az EPA nagyobb mennyiségű (1-2 g/nap) egészségügyi zsírok is jótékonyan hatnak a krónikus gyulladásokra, amelyekből különösen a rheumatoid arthritisben és az arthritisben szenvedő betegek részesülnek. Összesen 14 klinikai vizsgálat bizonyítja jótékony hatását. A reumás ízületi gyulladás a leggyakoribb maradandó gyulladás, amely több ízületet is érint, különösen a csuklót és a bokát. A reggeli ízületi merevség, az ízületek duzzanata és fájdalma javulhat a rendszeres halfogyasztás vagy a DHA és az EPA egészségzsírok bevitelével.
Észrevehető hatásokra azonban csak néhány hét vagy hónap múlva lehet számítani, mivel a szervezet sejtmembránjában lévő zsírsavak csak lassan cserélődnek, és ennek megfelelően hosszú időbe telik, míg az arachidonsavat omega-3 zsírsavak helyettesítik. Az omega-3 zsírsavak csökkenthetik a szükséges fájdalomcsillapítók adagját, és ezáltal hozzájárulhatnak a kezelés toleranciájának és sikerének növeléséhez.
Különösen az egészséges zsír-DHA nélkülözhetetlen alkotóelem az agy és az idegrendszer egészséges fejlődéséhez még gyermekkorban is. Az agyzsír jelentős 30% -át DHA alkotja. Ezért a terhesség alatt is elegendő DHA-ellátást kell biztosítani.
Az idegtudósok különféle vizsgálatokból arra a következtetésre jutottak, hogy a DHA terhesség alatti korai ellátása elősegíti a gyermekek látását és későbbi intelligenciáját. Nem ok nélkül az anyatej is tartalmaz 0,2 és 0,6% DHA-t. Kutatások kimutatták, hogy a gyermekek koncentrációs rendellenességei gyakran a DHA hiányának tudhatók be.
A jelenlegi kutatások szerint különösen a DHA kétféleképpen javíthatja jelentősen az agy működését. Egyrészt ez a zsírsav közvetlenül erősíti a koncentráció képességét, másrészt hígítja a vért, így az agy több vért kap, és így jobban képes teljesíteni.
Az alkil-glicerin (AKG) - az angolnaolaj egy másik anyaga - a vegyületek családjába tartozik, amelyek fontosak a szervezet immunrendszerének stimulálásában. Nagy mennyiségben található meg az anyatejben, a májban, a lépben és a gerincvelőben. Az alkil-glicerin olyan anyag, amely a csecsemők számára létfontosságú védelmet nyújt a fertőzések ellen, amíg saját immunrendszerük teljesen ki nem fejlődik.
Amint azt a Nemzeti Fogyasztási Tanulmány eredményei is mutatják, a heti 2-3 hallétellel ellátott menü sajnos kevés elfogadást talál a fogyasztók többségében. Az ellátási koncepció másik módja? A -3-zsírsavak biztosításához az angolnaolaj kapszulák bevitele kínál.
Természetesen a táplálék-kiegészítők nem pótolhatják a rossz táplálkozást. A Tianshi angolnaolaj kapszulák teljesen íztelenek és szagtalanok, így nagyon kellemes a fogyasztásuk. Ezt egy különleges finomítási folyamatnak köszönhetjük, amely lehetővé teszi a különösen tiszta olaj előállítását. Ezzel szag- és ízsemleges dúsítás érhető el.
Az angolna különleges hal, mivel mindkettő zsír? -3 zsírsav, valamint AKG (1 g Tianshi angolnaolaj 44 mg EPA + DHA-t és 600 mg AKG-t tartalmaz). Napi 9 kapszulával (kb. A hal egy kis része) értékes hozzájárulást nyújt az egészségéhez.
Alkalmazás/adagolás:
3 kapszula naponta kétszer
Csomagolás:
100 kapszula á 0,5 g