Aniston, Paltrow, Diaz, Hudson és a Secret Celebrity Almond Club

STYLEBOOK-ból | 2016. május 10, 14:48.

diaz

Kate Hudson (37), Cameron Diaz (43), Jennifer Aniston (47) és Gwyneth Paltrow (43) több közös vonást mutat, mint gondolnád: A négy barát nem csak fitnesz furcsaság, és fiatalabbnak tűnik, mint ők, megosztják őket szintén meglehetősen szokatlan étkezési tervük van. A STYLEBOOK.de elárulja, hogy a mandula és a tequila milyen szerepet játszik ebben.

A nyár a sarkon van, és a hírességek izzadva éheznek a tökéletes tengerparti alak után. Legyen szó kemény Kardashian diétáról vagy "hasi vákuum" gyakorlatról - egyes sztárok nagyon makacs étrendet és fitnesztervet folytatnak. A négy hollywoodi barát, Kate Hudson, Cameron Diaz, Jennifer Aniston és Gwyneth Paltrow különleges intézkedésekre esküszik, hogy testüket formában tartsák, ahogy elárulták az amerikai „Elle” kollégáiknak. Néhányan közülük elég radikálisak.

És így néz ki a híresség klikkjének sajátos táplálkozási terve:

1. Snack mandulára
A mandula egyike azon kevés harapnivalóknak, amelyeket a hírességek hölgyei megengednek, de naponta legfeljebb egy marék. Jennifer Aniston hébe-hóba eszik egy almát, Kate Hudson rizses kekszet kínál magának, tetején mandulavajjal. Végül is a rostokkal, vitaminokkal és telítetlen zsírsavakkal dúsított mandula gyors energiaszolgáltatónak számít, amely állítólag még a sportolás előtt is csúcsteljesítményre készteti Önt.

2. Csámpáljon csokoládét
Sok diétának van csalásnapja: A hét egy napján bármit megehet. A négy lánnyal azonban mindennap zajlik a „Mogel-nap”! "A csokoládé igazi szuperétel" - mondja Cameron Diaz, aki állítólag édességek fogyasztásával igazolta magát. Végül is: A négy szőke legalább étkezési csokoládét fogyaszt, legalább 60 százalékos kakaótartalommal, és ez állítólag jól mutat és megküzd a ráncokkal.

3. Kortyoljon alkoholt
Mint „Elle” tudja, Jennifer Aniston, Kate Hudson és Gwyneth Paltrow mind szenvedélyesen fogyasztják a margaritákat, a tequilán alapuló kultikus mexikói koktélokat. A Paltrow-nál csak cukormentes uborka margarita lehet.

4. Böngésszen a cigaretták között
Nem is gondoltuk volna, hogy az egészségrajongó hollywoodi sztárok! Még a túl korrekt Gwyneth Paltrow is hetente egyszer felveszi az izzórudat, Miss Hudson eszébe sem jut megállni. Cameron Diaznak naponta 20 cigarettája volt, mire nemrégiben megszabadult tőlük - de a dohányzást még mindig kevésbé aggasztja, mint az édesítőszert. És a fitneszőrült Jennifer Aniston is sok éven át dohányzott.

5. Igyon sok vizet
Cameron Diaz állítólag nem sokkal felkelés után kiürít egy egész üveg vizet. Aniston három (!) Litert iszik a nap folyamán, de nincs csapvíz, csak a Smart Water, egy speciális, elektrolitokkal dúsított víz.

Azt azonban mindenkinek magának kell kipróbálnia, hogy valóban működik-e ez a kissé megkérdőjelezhető étrend.