Holnaptól végre újra kezdhetjük! MASSZÁN OSZTÁLYI ajánlások - 43. oldal

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek rhönerkind »2009. június 9. 19:16

turkishmaximum »2010. április 01. 12:29

@ Röhnerkind
Te állat!
Van egy török szó az olyan srácokhoz, mint te: Ayibogan. Ez azt jelenti, hogy szó szerint lefordítva: medvefojtó.
Emlékeztetsz erre a StreetFighter vadászgépére. Az az egy orosz ott.

Úgy értem, hogy mindez bókként, nem azért jön hozzám? .-)

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek rhönerkind »2009. június 9. 19:29

turkishmaximum »2010. április 01. 12:29

Úgy értem, hogy mindez bókként, nem azért jön hozzám? .-)

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek Dany Batista »2009. június 9. 19:48

De sajnálom, ha ezt már megkapta a dokitól. recepteket kapott. Nem mondott neked menetrendet?

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek rhönerkind »2009. június 9. 19:54

Dany Batista írta: De sajnálom, ha ezt már megkapta a dokitól. recepteket kapott. Nem mondott neked menetrendet?

turkishmaximum »2010. április 01. 12:29

Úgy értem, hogy mindez bókként, nem azért jön hozzám? .-)

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek Dany Batista »2009. június 9., 20:05

Dany Batista írta: De sajnálom, ha ezt már megkapta a dokitól. recepteket kapott. Nem mondott neked menetrendet?

Itt valami Rhönerről! Úgy gondolom, hogy ennek megválaszolnia kell néhány kérdését. Jó forrás szerintem a http://www.roidorder.info/index.htm

felhasználási terület
Merevedési zavar (impotencia), zsírégetés

A johimbin egy alfa-receptor blokkoló, amely állítólag fokozott zsírvesztéshez vezet, különösen a problémás területeken. Serkenti a vérkeringést (egyebek mellett növeli a szivattyút edzés közben és testépítő verseny előtt történő bemelegítéskor a nemi szervek vérkeringését is elősegíti, ezért gyakran az impotencia orvosságaként írják elő), és gyenge MAO-gátló tulajdonságokat fejleszt - ezáltal megnöveli számos gyógyszer hatásának időtartamát. A Yohimbine helyileg (helyileg) speciális krémek formájában is felhasználható a konkrét problémakörök közvetlen kezelésére.

Mellékhatások
Remegés, fejfájás, fokozott izzadás, nyugtalanság, álmatlanság, émelygés és étvágytalanság

Adagolás és kombinációk
A gyártó szerint napi háromszor 5-10mg-ot ajánlanak a merevedési zavarok kezelésére. Ez a mennyiség összhangban van az étrend támogatására vonatkozó általános ajánlásokkal is. Az edzés vagy a verseny előtti vérkeringés elősegítése érdekében 5-15mg-ot általában 30-60 perccel korábban adnak be.

Az efedrin és/vagy a koffein szintén gyakran halmozódik el a diéta során. Összességében feltételezhetünk erősebb hatást, de erősebb mellékhatásokat is. Egy megfelelő kombináció így nézhet ki:

20 mg efedrin vagy ennek megfelelő Ephedra, Ma Huang vagy Sida Cordifolia

200mg koffein vagy ennek megfelelő guaranából, zöld teából stb.
5-10mg yohimbin vagy azzal egyenértékű yohimbe kivonat
Ezt a kombinációt naponta egy-három alkalommal kell bevenni, a céltól függően, ideális esetben fél órától háromnegyed óráig étkezés előtt és egyszer közvetlenül edzés előtt.

Acetilszalicilsav (aszpirin) adható hozzá, de nem kötelező. A néha óriási mellékhatások (esetleg gyomorvérzés, fülzúgás stb.) Miatt személy szerint szívesebben hagynám ki.

Végső értékelés
A yohimbine alkalmazása szoros étrenddel és intenzív edzéssel kombinálva általában fokozott zsírvesztéshez vezet. Tapasztalati jelentések szerint a helyi alkalmazásnak is hasznosnak kell lennie. Használatakor azonban figyelembe kell venni az említett mellékhatásokat.

Árak és elérhetőség
A Yohimbine HCL vényköteles Németországban. A Yocon-Glenwood "Yohimbin Spiegel" és "Yohimbin" egyszerűen kapható recept segítségével. Az International Pharmaceuticals "Yohimbine HCL" különösen népszerű a feketepiacon. Ez 100 tablettát tartalmaz, egyenként 10mg hatóanyaggal, és a kiskereskedőtől függően dobozonként 25,00 és 60,00 euró közötti áron kerül forgalomba.

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek rhönerkind »2009. június 9., 20:20

Dany Batista írta: De sajnálom, ha ezt már megkapta a dokitól. recepteket kapott. Nem mondott neked menetrendet?

Itt valami Rhönerről! Úgy gondolom, hogy ennek megválaszolnia kell néhány kérdését. Jó forrás szerintem a http://www.roidorder.info/index.htm

felhasználási terület
Merevedési zavar (impotencia), zsírégetés

A johimbin egy alfa-receptor blokkoló, amely állítólag fokozott zsírvesztéshez vezet, különösen a problémás területeken. Serkenti a vérkeringést (növeli a szivattyút edzés közben és testépítő verseny előtt történő bemelegítéskor, elősegíti a nemi szervek vérkeringését is, ezért gyakran az impotencia orvoslására írják fel), és gyenge MAO-gátló tulajdonságokat fejleszt - ezáltal megnövekszik számos gyógyszer időtartama. A Yohimbine helyileg (helyileg) speciális krémek formájában is felhasználható a konkrét problémakörök közvetlen kezelésére.

Mellékhatások
Remegés, fejfájás, fokozott izzadás, nyugtalanság, álmatlanság, émelygés és étvágytalanság
Nincsenek aggályaim ezzel kapcsolatban
Adagolás és kombinációk
A gyártó szerint napi háromszor 5-10mg-ot ajánlanak a merevedési zavarok kezelésére. Ez a mennyiség összhangban van az étrend támogatására vonatkozó általános ajánlásokkal is. Az edzés vagy a verseny előtti vérkeringés elősegítése érdekében 5-15mg-ot általában 30-60 perccel korábban adnak be.
Aztán edzés előtt 60 percet veszek be, 20 mg + 100 mg tilidin + 200 mg koffein + 200 mg acetilszalicilsav
5mg [/ color [color = # FF0000]] + zöld tea vagy guarana naponta 3 alkalommal edzésen kívüli napokon, edzésnapokon
Az efedrin és/vagy a koffein szintén gyakran halmozódik el a diéta során. Összességében feltételezhetünk erősebb hatást, de erősebb mellékhatásokat is. Egy megfelelő kombináció így nézhet ki:

20 mg efedrin vagy ennek megfelelő Ephedra, Ma Huang vagy Sida Cordifolia

200mg koffein vagy ennek megfelelő guaranából, zöld teából stb. Mennyi zöld tea és guarana pontosan edzés előtt?
5-10mg yohimbin vagy azzal egyenértékű yohimbe kivonat
Ezt a kombinációt naponta 1-3 alkalommal veszik fel, a célkitűzés függvényében, ideális esetben mindig fél órától háromnegyed óráig étkezés előtt és egyszer közvetlenül edzés előtt.
Tehát pl. Edzésnapokon kétszer 30 perccel 5mg elfogyasztása előtt, egyszer pedig 15mg 60 perccel edzés előtt?
Acetilszalicilsav (aszpirin) adható hozzá, de nem kötelező. A néha óriási mellékhatások (esetleg gyomorvérzés, fülzúgás stb.) Miatt személy szerint szívesebben hagynám ki.

turkishmaximum »2010. április 01. 12:29

Úgy értem, hogy mindez bókként, nem azért jön hozzám? .-)

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek Dany Batista »2009. június 09. 20:29

200mg koffein vagy azzal egyenértékű guarana, zöld tea stb.

Tehát vagy 200mg koffein, vagy 200mg zöld tea.

Szerintem ezt ki kell próbálni. A Yohi-t három adagra oszthatja 10 mg-ra, azaz 10 mg-ot minden étkezés előtt fél órával, azaz naponta 2-szer, és közvetlenül edzés előtt 10 mg-ot. Vagy 5mg minden étkezés előtt és 15-20mg edzés előtt.

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek rhönerkind »2009. június 9. 20:33

Dany Batista írta: 200mg koffein vagy ennek megfelelő guaranából, zöld teából stb.

Tehát vagy 200mg koffein, vagy 200mg zöld tea. Mindkét

Szerintem ezt ki kell próbálni. A Yohi-t három adagra oszthatja 10 mg-ra, azaz 10 mg-ot minden étkezés előtt fél órával, azaz napi kétszer és egyszer 10 mg-ot közvetlenül edzés előtt, akkor 30 mg-os edzésen vagyok, több mint 20 mg, amit nettóan akartam bevenni, és 3 bevállalta 5mg egyenként nem edzésnapokon, igaz? Vagy étkezés előtt 5mg, edzés előtt 15-20mg.

turkishmaximum »2010. április 01. 12:29

Úgy értem, hogy mindez bókként, nem azért jön hozzám? .-)

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek rhönerkind »2009. június 9. 20:37

turkishmaximum »2010. április 01. 12:29

Úgy értem, hogy mindez bókként, nem azért jön hozzám? .-)

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek rhönerkind »2009. június 9. 20:57

turkishmaximum »2010. április 01. 12:29

Úgy értem, hogy mindez bókként, nem azért jön hozzám? .-)

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek Dany Batista »2009. június 9. 21:07

Ezután minden étkezés előtt 5mg-ot, edzés előtt pedig 10mg-ot tesz. Az nem probléma.

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek Vendég36 »2009. június 10. 16:20

Dany Batista írta: 200mg koffein vagy ennek megfelelő guaranából, zöld teából stb.

Tehát vagy 200mg koffein, vagy 200mg zöld tea.

Én is így látom!
De a yohival óriási erőveszteségem van!

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek christian1983bb »2009. június 10. 16:33

Tehát nemrég 4 hétig szedtem. Franciaországban nincs vény 20 km-re tőlem apo-ban. És 12 mg alatt azt kell mondanom, hogy semmit sem vettem észre! De csak a yohimbine hcl-t vettem be! Szárazabb lettem! Azonban nem ajánlom extrém erőnléti edzésre, mert 1. az erővesztés megvan, a 2. pedig valahogy mellette álltam ez idő alatt!

És hogy őszinte legyek, Rhöner tudom, hogy van ez veled, de a Yohimbine hcl nagyobb adagokban (10 mg-tól) magas vérnyomást okoz! Hagyd mellettem az eredeti csomagolást!

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek Dany Batista »2009. június 10. 17:03

Hm. És mit mond az orvosod arról a Rhönerről? Nem éppen okos, ha olyan betegeknek írnak fel magas BD-vel rendelkező betegeket, amelyek esetleg ismét a magas BD-t okozhatják.

Re: Rhöner-tömeg-diéta.! ÚJ KÉPEK 30. oldal!

nak,-nek janlubo »2009. június 10. 21:01