Annyira eltévedtem

annyira eltévedtem ott

Üzenet SACHA »2018. augusztus 7., 09:44

OUFF . eltévedtem . Nem tudom, mit gondoljak, mit tegyek,

Nemrégiben láttam egy zsugorodást, és nagyon jó . rengeteg cuccot, gyakorlatot ad nekem . de úgy tűnik, hogy nem úgy működik, ahogy szeretném, hogy működjön.

Az első találkozás óta megértettem, hogy idegenkedik a gyógyszerektől, különösen az ativantól (benzo). most bűnösnek érzem magam, amikor elveszem . ezért szenvedek a szorongásomtól.

azt mondja nekem, hogy amikor félek/pánikba esek, szembe kell néznem vele, és tudatom az agyammal, hogy biztonságos. hogy nincs Mamouthja.

és ha tolakodó gondolataim vannak, hogy feltegyem magamnak a kérdést; hasznos ezen gondolkodni. könnyű ezt kimondani

azt akarja, hogy nézzek szembe a démonaimmal . annyi pörgést és energiát fordítottam, hogy az agyam utolsó fiókjába tegyem őket. Hagyd figyelmen kívül őket, amíg elmúlik . és ott

Mindezt tudom. csak azt akarom, hogy kezelni tudjam.

Szeretném abbahagyni a bántást . gondolkodni. elképzelni a szerencsétlenségeket. szeretnék boldog lenni

Re: Annyira eltévedtem

Üzenet Ouena »2018. augusztus 7., 11:32

Re: Annyira eltévedtem

Üzenet SACHA »2018. augusztus 7., 11:37

csak ma van. Nem akarok verekedni

Re: Annyira eltévedtem

Üzenet Ouena »2018. augusztus 7., 11:42

Re: Annyira eltévedtem

Üzenet SACHA »2018. augusztus 7., 13:11

Csak ott akarok ... mindent elengedni. menj egy kunyhóba az erdőben és tapasztald meg az önkéntes egyszerűséget.

senki sem elégíti ki, nincs többé nyomás a társadalom részéről ... nincs többé elszámoltathatóság senki iránt.