Anorexia athletica Sport és Anorexia Achilles futás
> Egészség> Anorexia athletica - a nagyobb teljesítmény és kontroll függősége
Mi, futók, szinte mindenről beszélünk - az ütemről és a magasságról, az edzéstervekről és a versenyélményről, a sport melltartókról, a mellbimbó foltokról, a tyúkszemről, még a vizeletünk színéről is. De egy témát gyakran kerülnek és elhallgattatnak: a sport és az étvágytalanság.
Olyan teljesítménytársadalomban élünk, amelyben az élet értelme látszólag az, hogy folyamatosan javulunk. Jobb, mint tegnap, jobb, mint valaha. Úgy tűnik, hogy önmegvalósításunk ebben az állandó optimalizálási folyamatban rejlik, elérhetetlen céllal. És ez a gondolat sem áll meg a futó jelenetben. Újévi fogadalom: ÚJ PB!
Egy kilogrammal kevesebb testtömeg állítólag körülbelül egy százalékkal nagyobb sebességet jelent. Logikus, hogy ha kevesebb súlyt hordunk magunkkal, akkor kevesebb tömeget kell mozgatnunk. Fizika hatodik osztály - ellenőrzés. Szóval megéri megtenni a kolbásztekercs nélkül, és beleharapni a zellerbe, igaz? Egy kis aszkézis és az új személyes csúcs önmagában jön. Ez teljesen rendben van, amíg egészséges tartományon belül tartják.
A nagyobb kontroll függősége
De nagy a kockázata annak, hogy rabjává váljon annak a hihetetlenül kielégítő érzésnek, hogy uralja magát és a testét, hogy tovább és újra, újra és újra lökje magát. Az elismerés és a dicséret érzése után, mert annyira fegyelmezett vagy, mert lefogytál és a közelmúltban olyan jól teljesítettél a pályán. Amíg el nem veszíti az irányítást.
Az egésznek neve van: Anorexia athletica. A "klasszikus" anorexiával, az anorexia nervosával szemben, amelyet a saját testkép iránti rögeszmék uralnak, az anorexia athleticát az egyre jobb teljesítmény iránti vágy határozza meg. Minden olyan sportág, amely a súlyra támaszkodik, különösen veszélyeztetett, és a futás, különösen a hosszú távok egyike.
Az Anorexia athletica gyorsan étvágytalanná válik
Az anorexia athletica mint diagnózis nem szerepel az ICD-10 klinikai diagnózis katalógusában - tehát a sport által kiváltott anorexia nem önálló diagnózis. De mindig fennáll annak a veszélye, hogy az anorexia nervosa-ba csúszik.
Prof. Dr. Christina Pechstein, berlini pszichoterapeuta.
Az anorexia nervosa, a klasszikus anorexia diagnózisával sok dolog közös. A sport által kiváltott étvágytalanságra az alsúly, az önindukált fogyás és a menstruáció hiányában megnyilvánuló endokrin rendellenesség is jellemző. A férfiaknál ez az endokrin rendellenesség a libidó elvesztéseként nyilvánul meg.
A klasszikus anorexiával ellentétben az anorexia athletica nem feltétlenül rendelkezik testséma-rendellenességgel, vagyis a testkép torz észlelésével. A sportolók célzottan használják a súlycsökkenést az atlétikai teljesítmény elérése érdekében. Mindkettő súlyos betegség, amely gyakran keveredik.
A betegségre való rálátás hiánya megnehezíti a kezelést
Minden szabadidő, minden gondolkodás és cselekvés az edzéshez igazodik. Az érintettek szerint napi nyolc órát edzenek. A társadalmi környezetet, a tanulmányokat vagy a munkát és egyéb érdekeket elhanyagolják. Csak edzésen és sikereken keresztül határozhatja meg önmagát. Azon ritka esetekben, amikor egy edzést lemondanak, az érintettek ezt szinte elviselhetetlen helyzetként élik meg, hasonlóan az addiktív nyomáshoz. A szövetségi egészségügyi oktatási központ szerint minél korábban sikerül kijutnia az érintettnek a betegségből, annál kisebb a kár.
Az anorexia atheltica súlyos következményei
Az anorexia következményei rendkívül súlyosak lehetnek. Különösen akkor, ha a túlzott testmozgás és az alultápláltság összeér: Kezdetben fennáll a folyamatos sérülések és a teljesítmény csökkenésének a veszélye, mert a test nem tud helyreállni, és egyre gyengébbé válik. Hosszú távon fennáll a csontritkulás, a hormonális egyensúly megzavarásának, a termékenység elvesztésének, a libidó elvesztésének, helyrehozhatatlan vesekárosodásnak, sőt halálának a kockázata.
Az anorexia a legmagasabb halálozási arányú mentális betegség - figyelmeztet Manfred Fichter professzor, az e.V. És ezek az esetek a túlzott sportfogyasztás NÉLKÜL.
Ha segíteni akar az érintetteken, különféle lehetőségek állnak rendelkezésre - mondja Fichter. Tehát meg kell jegyezned, hogy egy bizonyos ponton már nem csak a teljesítmény javításáról van szó, hanem a sport és a test feletti ellenőrzésről. Esetleg az egyetlen irányítás, amelyet az illető egyébként kaotikus és instabil életében él. Nagyon sok a megerősítésről, az elismerésről, szintén saját magadról, és a támogatásról. Abszurdul hangzik, de a lényeg az, hogy ez a betegség egyedül csak Önöké, és az illető nem engedi, hogy bárki is becsapja őket, ez valami nagyon különleges dolog. Valójában a különösen érzékeny emberek érzékenyek ezekre a gondolkodási mintákra. A nem számít, még akkor sem, ha a nőket kilencszer gyakrabban érintik, mint a férfiakat.
Hogyan segíthetek az érintetteknek?
A futás már régóta nem egyéni sport, közösség vagyunk, amely akkor is ott van, ha valaki rosszul érzi magát, igaz!? Tehát legyünk ott egymásért. Tehát, ha lát valakit a környékén, aki továbbra is fogy, miközben növekszik a testmozgás egy egészségtelen területen, akkor ne nézzen félre.