Anorexiás gyermeke Mi a hibás a fogyókúrás tabletták
Az anya szerepe nehéz ... főleg, ha arra kell rábeszélni a gyereket, hogy fogyasszon zöldségeket, hüvelyeseket, halakat és általában olyan ételeket, amelyeket inkább elkerülne! A gyermek felnevelése nagyon nehéz küzdelem, de az eredmény mindig igazolja, amikor látjuk, ahogy nő, fejleszti gondolkodását, kiteljesedett emberré válik!
Az étkezési idő (különösen akkor, ha a gyermek még korai életkorban van) a legtöbb család csatatere ... és a felelősök mindenekelőtt a szülők és az, ahogyan gyermekeiket étkezésre oktatják.
A legtöbb szülő elnyomja a gyerekeket (már egészen fiatal koruktól kezdve) a zöldségfélék fogyasztását, olyan kifejezésekkel, mint „Meg kell enni a zöldségeket!”, „Ha nem eszi meg a zöldségeket, akkor nem nő magasabbra!” És „A jó gyerekek mindig megeszik a zöldségüket!”. De ez nem a helyes módszer arra, hogy megtanítsuk a gyereket kedvelni a jó, egészséges ételeket (mivel a szülők maguk is valami olyasmit mutatnak be, amelyet „meg kell” tenni, mint kötelességet, mint valami rosszat, de elengedhetetlenül szükséges).!
A gyermekek fantáziája ... az asztalon.
A gyerekek a legszebb lények ... tiszták és fantáziával teliek. A fantáziadús étkezéseknek tehát a gyermekeknek kínált ételeknek is kell lenniük, és nem unalmasak, színtelenek és szagtalanok!
Az ételeket színekkel kell feltölteni (próbáljon színes ételekkel játszani, és kombinálja azokat gyermeke és gyermeke ételeivel), változatos textúrákkal (különböző textúrájú tesztanyagok, például zöldségpüré, friss ropogós zöldségkrumplival, puha sajtdarabokkal apró kockákban) és lédús sovány hús), kellemes illattal és teljes ízzel (válasszon friss alapanyagokat és a legjobb minőségű szezonális termékeket).