ANT-DUKAN - chips és ércek az étrendhez (CNN)
Blog bejegyzés
A Monde.fr szerkesztése
Feladva 2010. november 9-én, 11:14 Olvasási idő 1 perc.
- Megosztás
- Megosztás le van tiltva Megosztás le van tiltva
- Megosztás letiltva Küldés e-mailben
- Megosztás le van tiltva Megosztás le van tiltva
- Megosztás le van tiltva Megosztás le van tiltva
A tapasztalat megmutathatja, ha szükséges, hogy a fogyókúrás étrendet minden zavartan el tudja készíteni a fogyás elhatározása. Mindenesetre a dukani étrend szenvedélybetegeit irigységtől zöldesítheti el, magas fehérjetartalmú ételekre kárhoztatva a legcsekélyebb cukornyom nélkül.
Mark Haub, a Kansasi Egyetem táplálkozási professzora mexikói chipseken, csokoládé- és tejszínkekszeken, cukros gabonapelyheken és más rágcsálnivalókon alapuló étrendet tesztelt, amelyet minden rendszeres étrendkészítő horrorral tiltott. A férfi azt akarta demonstrálni, hogy egy diéta kapcsán inkább a bevitt kalóriák száma számít, mint az összetétele. Így napi 1800 kalória elfogyasztására szorítkozott (különösen ezekkel az „ócska ételnek tekintett összetevőkkel együtt”), és tíz hét alatt nem kevesebb, mint tizenkét kilót fogyott.