Antibiotikumok Így károsak a bélflóra

Természetesen egészséges

A súlyos betegségek gyakran nem nélkülözhetik az antibiotikumokat. Sajnos azonban korántsem olyan jól tolerálhatók, mint sok gyermekorvos még állítja. Új amerikai tanulmányok bizonyítják, hogy az antibiotikumok elpusztítják a fontos bélbaktériumokat. Ebben a cikkben megtudhatja, hogy ez milyen káros következményekkel járhat gyermeke egészségére.

Mindenekelőtt az antibiotikumok korai vagy gyakori beadása károsítja a gyermek bélflóráját, és ezáltal befolyásolja az immunrendszer korai fejlődését. A szakértők ezt fontos tényezőnek tekintik az allergiák és a krónikus betegségek fokozódó kialakulásában, különösen a kisgyermekek körében.

Hogyan jön létre az egészséges bélflóra

Az emberi bél egy összetett bakteriális ökoszisztéma, amely a gyermek első éveiben fejlődik ki. Míg a születés utáni bélben a baktériumok száma még mindig alacsony, az életkor előrehaladtával folyamatosan növekszik. Egy egészséges felnőtt belében 10–100 milliárd baktérium található, különféle nemzetségekből és fajokból. A gyermek ideális esetben az első egészséges bélbaktériumokat a (természetes) szülés során és nem sokkal később kapja meg. Az ételnek nagy hatása van a bélflórára is. Szoptatott gyermekeknél nagyszámú tejsavat termelő bélbaktérium megakadályozza, hogy más patogén csírák megtelepedjenek a belekben. A császármetszés és/vagy a palackkal történő etetés megnehezíti az egészséges bélflóra felépítését, és növeli a későbbi betegségek, pl. B.

asztma
Ekcéma
Allergiák
Elhízottság
krónikus bélgyulladás
Autoimmun betegség

A bélflóra feladatai

Tudta, hogy az emberi immunrendszer nagy része a bélben lakik? A bélnyálkahártya a test összes immunsejtjének 70-80% -át tartalmazza. Harcolnak a behatoló vírusok, baktériumok vagy gombák ellen, és ezeket az információkat közvetlenül továbbítják a szervezet teljes immunrendszerének. Itt függenek a bél egészséges baktériumflórájától. De a vékonybél-lakóknak más fontos feladata is van.

vitaminok és zsírsavak képződése
emésztés és a tápanyagok optimális felhasználása
a belek mobilitásának serkentése
a bélnyálkahártya energiaellátása

Hogyan károsítják az antibiotikumok a bélflórát

Állítólag az antibiotikumok megölik a betegségeket okozó baktériumokat. Sajnos azonban nem tudnak különbséget tenni a „jó” és a „rossz” között, és elpusztítják az egészséges bélflóra egyes részeit is. A finomra hangolt bél ökoszisztéma zavart, és már nem tudja ellátni fontos feladatait. Az antibiotikumok ismételt alkalmazásával a szervezetnek gyakran már nem sikerül önmagában helyreállítania ezt az egyensúlyt. Az USA-ban nemrégiben elvégzett tanulmány bizonyítékot szolgáltatott erre: mindössze három-négy napos antibiotikum-szedés után a résztvevők bélflóra összetétele drámai módon megváltozott. Míg a bél általában rövid idő után helyreállt egyetlen antibiotikum bevitele után, a bélflóra további antibiotikumok után végleg megváltozott. Az összes baktériumtípus csaknem egyharmada teljesen eltűnt, utat engedve a kórokozó baktériumoknak vagy gombáknak. Rövid antibiotikum-dózis után antibiotikum-rezisztens baktériumok képződését is kimutatták.

Az úgynevezett "bél dysbiosis" lehetséges hatásai:

hasmenés
gyomorfájdalom
Puffadás
fokozott érzékenység a fertőzésekre
Ételintolerancia
Allergiák
krónikus bélgyulladás

Mit tehet az egészséges bélflóra érdekében a gyermekében

Legjobb esetben a terhesség előtt ennek az első alapkövét rakod le azzal, hogy megvizsgálod a saját bélflórádat, és ha szükséges, kezeljük. Csak akkor, amikor egészséges, a baba megkapja az összes egészséges baktériumot, amelyre szüksége van a jó életkezdéshez. További intézkedések a gyermek bélflóra egészségének megőrzésére:

Csak akkor válasszon császármetszést, ha abszolút orvosi szükség van rá.
Ha csak lehetséges, szoptassa gyermekét az első hónapokban.
Ügyeljen arra, hogy idősebb gyermekének egészséges, kiegyensúlyozott étrendje legyen elegendő nyers zöldséggel, egészséges gabonával és zöldséggel.
Az omega-3 zsírsavak szintén fontosak az egészséges bélflóra szempontjából. Fontos beszállítók pl. B. Len- és dióolaj vagy chia mag.
Győződjön meg arról, hogy elegendő testmozgás és rendszeres relaxációs idő van a gyermek mindennapjaiban

Természetes gyógymódok az egészséges bélflóra számára

A gyermeke már beteg, pl. B. krónikus betegségben szenved, vagy ha súlyos bélproblémákban szenved, javaslom a természetgyógyász kezelését a belek megtisztítására. Itt először a bél állapotát vizsgálják mikrobiológiai laboratóriumi teszt segítségével, majd pontosan összehangolt kezelést indítanak. De látható betegség nélkül is támogatnia kell gyermeke belét az egészséges flóra újjáépítésében az ismételt antibiotikumok beadása után. Erre alkalmas eszközök:

1. Probiotikumok

Nagyon sok olyan baktériumkészítmény (probiotikum) létezik életképes baktériumokkal, amelyek - szájon át szedve - a vékonybélben és a vastagbélben telepednek le, és állítólag ott egészséget elősegítő hatásúak. A gyógyszertárban lehet probiotikumokat kapni por vagy kapszula formában, pl. B. Lactobact (csecsemőknek), Omniflor és Mutaflor. A készítményeket azonban hosszabb ideig (legalább két hónapig) kell szedni, mivel a bevitt baktériumokat nehéz "rábeszélni" arra, hogy a bélben maradjanak.

A tanácsom:

Takarítson meg pénzt az élelmiszerek számára, amelyeket az élelmiszeripar "probiotikumnak" hirdet, például a speciálisan elkészített joghurtitalokat. A benne található baktériumok több mint 90% -át elpusztítja a gyomorban lévő sósav. A fennmaradó mennyiség közel sem elég ahhoz, hogy a belekben hatást gyakoroljon.

2. Bach-virágok

A következő Bach-virágok is segíthetnek gyermekének az antibiotikumok bevétele után: 10. számú rák alma. Támogatja a szervezet tisztulási folyamatát. Szellemileg és fizikailag megszabadít a túl sok felhalmozott ballaszttól. 22. szám Tölgy. Fizikai és érzelmi szinten segíti a felhalmozódott szennyező anyagok "elengedését". 23. sz. Olajbogyó. Új erőt ad, és így támogatja a helyreállítási folyamatot. Adagolás: keverékként 3-4 csepp naponta négyszer

3. Schuessler-sók

Ez a kúra Schüssler-sókból alkalmas méregtelenítésre és eliminációra az antibiotikum-terápia után: 4. számú kálium-klorát. Támogatja a bélnyálkahártya szerkezetét és a méreganyagok eltávolítását. 6. sz. Kalium Sulfuricum, a "méregtelenítő só" a Schüssler-sók között. Serkenti a máj aktivitását, támogatja a méregtelenítési folyamatot és eltávolítja a salakanyagokat. 10. sz. Sodium Sulfuricum. Biztosítja a felszabadult toxinok felszabadulását, hogy azok ne telepedhessenek meg a kötőszövetben. 8. számú nátrium-klóratum. Elősegíti a bélnyálkahártya regenerálódását és a méreganyagok kiürülését. Adagolás: Oldjon fel 3 tablettát a megadott keverékből egy pohár vízben reggel, és egész nap 2-3 óránként adjon egy kortyot gyermekének. Időtartam: 4-6 hét