Anya, j; gyomorfájásod van - Julie Delorme Nutrition

Vissza az iskolai hétre gyermeke számára, és gyomorfájásra panaszkodik.

anya

Milyen okai vannak a gyomorfájdalmaknak a gyermekeknél ?

Az esetek túlnyomó többségében ezek a betegségek stressznek, annak a ténynek a következményei, hogy a létesítményben nincs bélmozgás, rossz életmód vagy irritábilis bél szindróma.

Az irritábilis bél szindróma ugyanazokkal a tünetekkel jelentkezik a gyermekeknél, mint a felnőtteknél:

  • hasi fájdalom és/vagy
  • puffadás és/vagy
  • felesleges gáz és/vagy
  • a tranzit hasmenés és/vagy székrekedés szabályozatlansága.

Más súlyosabb emésztőrendszeri betegségek - de szerencsére nagyon enyhék - felelősek lehetnek az emésztési hasonló tünetekért. Ezért, a diagnózis érdekében fontos orvoshoz fordulni.

Becslések szerint az Egyesült Államokban iskolába járó gyermekek 20% -ának irritábilis bél szindróma van (Franciaországban nem készült becslés, de a számok közelítenek). Ez a százalék azonban az életkor előrehaladtával úgy nő, hogy: az érintett gyermekek 9,5% -a általános iskolában, 15,4% -a középiskolában és 26% -a középiskolában tanul. Mindenesetre tudjuk, hogy Franciaországban a gyomorfájdalom az iskolai hiányzások egyik fő oka.

Mit tegyek, ha gyermekemnek funkcionális hasfájása van ?

A stressz, az étrend, a mozgásszegény életmód és a bélmozgás mellőzése a 4 fő súlyosbító tényező, amellyel játszhat.

Jobban kezelheti a stresszt

Ha gyermeke hajlamos a stresszre, és ez befolyásolja a tüneteit. Próbálja meg meghatározni a stressz okait és okait, és segítsen neki jobban kezelni (egyedül vagy szakemberrel).

Küzdelem a mozgásszegény életmód ellen

Az ülő életmód különösen hozzájárul a székrekedéshez. Tehát emésztési jólétük érdekében (de nem csak!), Korlátozza a képernyőket, és ösztönözze gyermekét mozgásra.

Könnyű hozzáférés a WC-khez az iskolában

Ahogy el tudod képzelni, könnyebb és kényelmesebb a székletürítés otthon, mint az iskolában.

Ha visszatartja, a végbél tele van székletzel, amely potenciálisan túlcsordulhat - ebben az esetben a gyermek bepiszkítja az alsóneműjét -, vagy szilárd székletdugót képez, amelyet székletürítésnek neveznek, és amelyet nehéz és fájdalmas átadni.