Anya kémcső A hét kérdése Mi a szoptatás szerepe a fogyásban
Oldalak
2013. február 18
A hét kérdése: Mi a szoptatás szerepe az anya szülés utáni súlycsökkenésében?
A szülés utáni súlycsökkenés egyes nők számára különösen fontos lehet gyermekük születése után. Egyrészt a terhesség utáni súlymegtartás az elhízás nagyobb kockázatával jár. Másrészt egyes nők egyszerűen jobban érzik magukat, amikor visszanyerik terhesség előtti súlyukat. Emiatt a szoptató anyák elgondolkodhatnak azon, hogy a szoptatás hozzájárul-e a fogyáshoz.
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az első hetekben a szoptató nők kevésbé aktívak, mint a kereskedelmi csecsemőtápszert használó anyák. A terhesség alatt tárolt zsírtartalékok egy részét azonban tejtermelésre fordítják, amely kompenzálná ezt az aktivitási szint csökkenést. Valójában egy olyan anya esetében, aki terhessége alatt 11 és 12 kg között hízott volna, 2-3 kg kerül el a szoptatás során.