Anya súlya meghaladja a 100 kilót. Aztán felfedez valamit, ami mindent megváltoztat TAG24
Az egyik anya rendkívüli súlyt hízott két szülés után. De aztán felfedezett egy speciális étrendet, amely hirtelen leadta a fontokat.
Sydney, Ausztrália) - Teresa Venetoulis mindig karcsú és természeténél fogva soha túlsúly volt. Két szülés után azonban ez hirtelen megváltozott.
Az egész dráma tíz évvel ezelőtt kezdődött, amikor megszülte fiát, Liamet. Akkor is a kétgyermekes anya felszedett néhány kilót - de nem törődött vele túlságosan. Teresa és férje, John egy újabb gyereket akartak, akinek állítólag egy évvel később kellett volna eljönnie. A 33 éves nő vetélést szenvedett - ez súlyos csapást jelentett a kis család számára.
A veszteség miatt Teresa több leletet evett. 2014-ben végre jó híreket kaptunk: az ausztrál ismét terhes volt. 2015-ben megszülte Faith lányát.
Teresa boldog volt két egészséges gyermekével. De egy dolog rendkívül bosszantotta: súlya az idők során megduplázódott. A "Nap" szerint a súlya már meghaladta a 100 kilót. A policisztás petefészek-szindróma, amely anyagcserezavar, amelyet szenvedett, nem javította ezt.
Teresa számtalan diétát kipróbált, és saját állításai szerint rendszeresen járt edzőterembe. "De mindez haszontalan volt, semmi sem működött" - mondta az ausztrál.
Teréz felfedezi a ketogén étrendet
Egy nap Teresa tudomást szerzett a ketogén étrendről. "Még soha nem hallottam a ketogén étrendről, ezért egy hónapig kutattam, mielőtt úgy döntöttem, hogy kipróbálom" - mondta a 33 éves férfi.
A ketogén étrendben szénhidrát helyett csak fehérjében és zsírban gazdag ételeket eszel. Tipikus ételek: sovány hús, hal, dió, avokádó és tojás. Mindenekelőtt az egészséges zsírok fontosak
Íme - a fontok elkezdtek hullani. Teresa állítólag két hónap alatt tizenkét fontot fogyott. "Csak mentem tovább, és a kilók csak elolvadtak" - mondta a kétgyerekes anyuka.
Teréz azóta csak két ételt fogyasztott: először 11 órakor, majd 14 órakor. Másnap reggelig böjtölnek. - Eleinte nehéz volt, de a tested hozzászokik.
Így történt, hogy felére csökkentette a kezdeti súlyát. Mivel Teresa túl soványnak érezte magát, megváltoztatta az étrendjét, így ismét felszedett néhány kilót. Most az ausztrál súlya 56 kilogramm - és "fantasztikusnak" érzi magát.
Tovább Instagram kétgyermekes anya rendszeresen tesz közzé képeket átalakulásáról, valamint ketogén recepteket.