Anyagcsere-kiigazító táplálkozási terület

Metabolikus adaptáció

nak,-nek LuCh »2011. július 20. 11:10

táplálkozási

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek Ellapult »2011. július 20. 12:17

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek LuCh »2011. július 20. 12:33

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek Ellapult »2011. július 20. 16:20

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek LuCh »2011. július 20. 18:30

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek Ellapult »2011. július 20. 18:42

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek LuCh »2011. július 20. 18:53

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek H_D »2011. július 20. 19:11

"Tény: Az alkalmazott tudományokban, mint például a testmozgás és a táplálkozás, a kutatás és a gyakorlat együtt jár - nem lehet optimalizálni a másikat. A gyakorlati tapasztalatokat elutasító kutatók és a tudományos bizonyítékokat elutasító kutatók csak az erőfeszítések visszaszorítását szolgálják. a lehető legjobb eredményeket, és végül igazságtalanságot okoznak a pályán. "
Brad Schoenfeld

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek BB. Ügyes »2011. július 20. 19:16

Re: anyagcsere adaptáció

nak,-nek LuCh »2011. július 20. 19:18

@ Schibbinger: Már tartok rajta, kérem, ne legyen itt mozgalmas

igen, ahogy mondtam, Horvátország, sok vízveszteség 38 ° C-on és sok mozgás, ez egy igazi bomba volt. de most otthon, szar idő, sok otthon. hogy tükröződik. és ez körülbelül 500-700kcal-mal kevesebb. Bárcsak lenne néhány hardgainer génem. de úgy tűnik, hogy a családomban van, apám oldalán. volt családja aztán megint nagyon megdöbbentett, hogy 25-30 évesen mindenkinek pocakja van, de egyébként keskeny a teteje. szintén mindent a farka irányába csatolva.