Apple zabpehely mikrohullámú receptek szakács

Alma- és zabpehely mikrohullámú bögre torta

vegán, gyors, könnyű, a köztük lévő kis tortaéhségért

Polas zabkása

finom és szuper gyors a mikrohullámú sütőből

Meleg alma- és zabkása

tökéletes reggeli télen, ízletes, alacsony zsírtartalmú, egészséges

Gyors gyümölcs zabkása

Mikrohullámú sütőben készül, alkalmas a SIS-hez

Gyors reggeli zabkása gyümölcsökkel

egészséges, meleg reggeli a mikrohullámú sütőből, amely sokáig teli marad

Alma- és fahéjas bögre torta

Tegye az összes hozzávalót egy nagy bögrébe, és keverje össze. Főzzük mikrohullámú sütőben 1-2 percig 750 watton. Hagyja kihűlni, és tegyen köré néhány almát, és töltse fel fahéjjal.

Az Aurora meleg almamüzlije, Bircher stílusú - az almaallergiások számára is

hidegen is fogyasztható, jó, mint alacsony kalóriatartalmú, teli reggeli

Zab és alma zabkása

egészséges és ízletes

Alma- és fahéjatorta fehérjével

Gyors cefre almával, banánnal és mandulával

Reggeli, vegán, cukormentes, gyors, egészséges, olcsó

Indiai fasírt

Kása "Papa special"

egyszerű zabkása cukor, só nélkül, alkalmas csecsemőknek és kisgyermekeknek

Egészséges reggeli zabkása

Mossa meg az almát és távolítsa el a magot. Hámozza meg a banánt. Mossa meg az epret és az áfonyát, és óvatosan szárítsa meg. Vágja fel az almát, a banánt és az epret, majd tegye egy tálba. A zabpehely, a Heidel

Gyors csokoládé zabkása

könnyű, gyors és finom reggeli

Mézeskalács zabkása

gyors, egyszerű, alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú

Tökfűszeres zabpehely

Zabkása tökkel, a tökéletes őszi reggeli

Almás csésze sütemény

egy gyors és ízletes desszert

Candy cake

A fűtés mikrohullámú sütőben is elvégezhető. Melegítsük fel a csokoládékrémet és keverjük össze a zabpelyhekkel. Kanállal nyomja laposra a tányérra. Ha szükséges, melegítsük fel a bogyókat, és törjük össze. Ezután keverjük össze a lekvárral, és keverjük hozzá még néhányszor

---