Aqua Br; kalóriák - Center Loisir Multi-Plus

center

A Calorie Burning Aqua egy gyors tempójú Aqua Fitness osztály, amely teljes edzést kínál zene és sekély víz alatt. Minden órán új rutint mutatnak be, mindig a következő ritmust követve: bemelegítés, kardiovaszkuláris és izomgyakorlatok és relaxáció. Ez a tanfolyam női és férfi klienseknek, kezdőknek vagy tapasztaltaknak szól, mert a tanár az Ön fizikai állapotához igazodó lehetőségeket mutat be.

Nyomja meg és töltse ki most a fizikai aktivitásra való felkészültség kérdőívet az "ide kattintva" gombra. Hozza magával az első osztályba!

Előfeltétel (ek)

További információ a COVID-19 "Kattintson ide" biztonsági utasításairól.

LÉTESÍTMÉNYEK

Az összes résztvevőnek a rue Marguerite-Bourgeois 6. kapuján kell eljutnia és a HD-1041 kapuhoz kell mennie (az oktatók irodájának ajtaja) az úszómedence eléréséhez. Az órák előtt nincs hozzáférés az öltözőkhöz.

Érkezés maszkkal (2-12 éves; ajánlott, 13 éves és idősebb; kötelező), hozzon magával táskát vagy műanyag edényt, hogy a maszk elérhető legyen a tanfolyam alatt.

Mutassa be magát a medence 5 perccel a kezdés előtt tervezze meg a tevékenységet a fürdőruha viselésével a ruhák alatt. Minden személyes tárgyat személyes táskába kell csomagolni és az állványokra kell helyezni a távolság tiszteletben tartása érdekében.

A cipő eltávolítás és a kézfertőtlenítés lesz kötelező a belépés előtt a medencénél.