Aquafit; Drurelax

A DruRelax-nál kialakíthatja a kapcsolatot a test, az elme és a lélek között

Tăuții Măgherăuș, Strada 3, Nr. 40

DRU RELAX
Aquafit

Aquafit a vízben való vonzó és szórakoztató torna egy olyan formája, amely az egész nyirokrendszert megmozgatja, elősegítve a belső szervek megfelelő működését. A gyakorlatok biztonságosak, és lehetővé teszik az egyensúly és a mobilitás nagyon jó fejlődését. Az edzőteremben gyakorolt ​​sportokkal ellentétben az aquafit olyan edzésmódszer, amely nem gyakorol erőszakos hatást a testre. Nem érinti az ízületeket és az inakat, működésbe hozza a test összes izmait, és ellazítja mind a testet, mind az elmét. A víz masszírozza a bőrt, és lehetővé teszi a szövetek oxigénellátását, megakadályozva a visszerek, a magas vérnyomás, a reuma és az oszteoporózis megjelenését, miközben leküzdi a "nehéz lábak" érzését és a folyadékretenciót.

drurelax

emberek akik

aquafit

aquafit

AJÁNLÁSOK

  • túlsúlyos emberek, akik nagyon keményen mozognak a földön vagy fitneszeszközökön
  • olyan emberek, akik ízületi vagy gerincsérüléseket szenvedtek. A vízi elem megkönnyíti a gerinc erőfeszítéseit is, amelyeket gyakran földi gyakorlatok esetén is kiaknáznak.
  • ez a fajta fizikai aktivitás ideális a nők számára a terhesség alatt. A fizikai erőfeszítés minimális, és a vízi aerobik javítja a vérkeringést és a szövetek oxigénellátását, ami mind az anyának, mind a babának szükséges.
  • Az edzett emberek számára, akik aktívan sportolnak, az aquagym órákat ajánlják az izmok pihentetésére, de a mentális kikapcsolódásra is.

Aquafit

Ezek a további előnyök magyarázzák, hogy a résztvevők miért érzik magukat ilyen jól az Aquafit tanfolyam után - a test felfrissül és friss, nem pedig kimerült a fizikai megterhelés után. Olyan egyszerű és szórakoztató torna a vízben!
Nem kell sportértőnek lenni ahhoz, hogy felismerje, hogy az aquafit jelenleg az egyik leghatékonyabb sportág.
Miért választana ilyen sportot? Mert jó a testnek, de a léleknek is!
A többi sportághoz hasonlóan az aquafit segít az agynak felszabadítani az endorfinokat, a boldogság hormonjait, amelyektől néhány perc edzés után jobban érzi magát.

Szeretettel meghívjuk Önt, hogy vegyen részt egy nagyszerű órán Aquafit, az az idő, amikor megtanulod a vízben való mozgás új speciális technikáit!

Szeretettel meghívjuk Önt egy órás AQUAFIT-ra

Tăuții Măgherăuș, Strada 3, Nr. 40

MENÜ

RÓLUNK
HÍREK
ESEMÉNYEK
ÁRAK
RÖGZÍTŐK

HASZNOS

ÜTEMTERV

Hónapok: 11 00–21 00
Kedd - Vasárnap: 09 00–21 00