Aqua-fitness; Aqua jogging - aktív és egészséges fitneszstúdió

Az Aktiv & Gesund Aqua Fitness együttműködési partnerünknél, a römerstr. Budenheim erdei uszodánál zajlik. 70 helyett.

Az aqua fitnesz és az aqua kocogás egy közös, gyengéd teljes testedzés sekély vízben, mellkas szintjén. Ez a fájdalomcsillapító képzés különösen alkalmas olyan ízületi betegségekben szenvedőknek, mint az osteoarthritis és a herniált lemezek. Ezenkívül az aqua fitnesznek és az aqua kocogásnak megelőző hatása van a magas vérnyomás és a cukorbetegség ellen.

Hogyan vehetem fel ezt a tanfolyamot?

Beépített egy All Inn tagságot vagy a tanfolyamcsomagot az Aktiv & Gesund tagságába? Ezután egyszerűen megmutathatja tagsági igazolványát vagy tagsági karkötőjét az úszómedencénél, és elkezdheti.

Aktív és egészséges úszás, ameddig csak akar!

Ha az Aktiv und Gesund tagja vagy, a tagsági igazolvány bemutatása után kedvezményes belépési árat kapsz, csak 2 eurót, és úszhatsz, ameddig csak akarsz!

Tanfolyam idők:

Szerda: Aqua Fitness 08:00 - 08:45

Szerda: Aqua Jogging: 20:00 - 21:00

Arra kérünk, hogy időben legyél, és a pálya elején bemelegíts a medencében.

---