Argánolaj - Segít a fogyásban és az étvágy csökkentésében
Belső és külső előnyök
Az argánfa csak Marokkóban nő. A fa gyümölcseit és a magjaikból nyert olajat széles körben használják, és kivételes gyógyászati tulajdonságokkal rendelkeznek.
Az argánolaj szabályozza a vér koleszterinszintjét, növeli az immunitást, csökkenti a súlyt és gyulladáscsökkentő szerepet játszik. Az argán olajat a szívinfarktus és a szív- és érrendszeri rendellenességek kockázatának csökkentésére, de az érelmeszesedés kockázatának csökkentésére is használják.
A 100% -ban természetes argán kozmetikai olajnak gyorsan be kell hatolnia a bőrbe, anélkül, hogy zsíros lenne. Ha ez így marad, ez azt jelenti, hogy nem tiszta argánolaj, hanem más olajokkal keverve.
Az argánfát "sivatagi aranynak" is becézték. Az argánolajat számos kozmetikai krém, sampon és tusfürdő vagy szappan előállításához használják.
Gyógyító tulajdonságok
Miután az étolajat kézi hidegen sajtolással megszerezték, palackozzák és zöld palackokban tárolják. Csemege, ideális salátákhoz vagy közvetlenül kenyérhez, kevés fűszerrel megszórva. Széles körben használják a marokkói konyhában, de nemzetközileg is kifinomult.
A kulináris felhasználáson túl az olaj számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek gyógyászati célokra ajánlják fogyasztását. Először is, mivel szabályozza a vér koleszterinszintjét, és jótékony szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában.
Tanulmányok kimutatták, hogy 2 mg argánolaj 15 napos bevétele után az 1. vagy 2. típusú cukorbetegségben szenvedőknél a vércukorszint csökkenését figyelték meg.
Optimális adag argánolaj van a szervezet számára az anyagcsere-betegségek megelőzésére. Ez az adag naponta egy-két evőkanál argánolaj. A napi fogyasztású argánolaj csökkenti a prosztata-, emlő-, vastagbél- és hasnyálmirigyrák sejtosztódásának mértékét.
Kozmetikai felhasználások
Ha ehető argánolajat jelölnek a belsejében, a nyers magok préselésével nyert argánolajnak tagadhatatlan hatása van a bőr fiatalságának fenntartására. Az argánolajat olyan bőrbetegségek megnyugtatására használják, mint a pattanások, pikkelysömör, ekcéma, száraz bőr stb. Sikeresen alkalmazható a terhességi striák megelőzésére is. Az E-vitamin, az A-vitamin prekurzorok és a telítetlen zsírsavak magas koncentrációjának ritka kombinációja miatt ez az olaj ajánlott a bőr tél előtti előkészítésére.
Mivel az argánolaj nagyon gazdag telítetlen zsírsavakban és nagy mennyiségű linolsavat tartalmaz, az korrigálja az öregedés késleltetésében fontos bőrzsírsav-hiányokat.
Háromszor több tokoferolt tartalmaz, mint bármely más olaj. Ezért az antioxidáns tulajdonságok és a szabad gyökök elleni fellépés hatékonyan megakadályozza a ráncok megjelenését. Az argánolaj elősegíti a hidrolipid réteg és a bőrsejtek helyreállítását, és a bőr visszanyeri rugalmasságát, finomságát és ragyogását.
Ehhez alkalmazzon argánolajat az arcán és a nyakán. Hagyja hatni 15 percig. Ezután törölje le egy rózsavízbe áztatott vattadarabbal. Ez a kezelés simává és hidratáltabbá teszi a bőrt.