AROMATERÁPIA - Néhány szó arról, hogyan válasszuk ki a megfelelő esszenciális olajat
Az illóolajokat nagyon régóta ismerik és használják. Aromaterápiára, ápolásra, masszázsra vagy fürdésre használják. Parfümjeik javítják közérzetünket, szépségünket, sőt egyes betegségek kezelését is támogatják. Ahhoz azonban, hogy az illóolaj működjön, meg kell választanod esszenciádat aszerint, hogy mit szeretnél elérni. Sok lehetőség van itt. Választhatunk illóolajok, aromás növények vagy virágok között. A széles választék nem mindig könnyíti meg döntésünket. Nézze meg, hogyan kell kiválasztani a megfelelő illóolajat.
Illóolajok Kr.e. 3000 óta használják. Az egyiptomiak, a macedónok és az indiai emberek ma használták ingatlanjaikat. Azonban a híres középkori orvos, Avicenna az apja illóolajok. Kidolgozta a modern formában ismert illóolajokat, valamint különféle masszázstechnikákat ezek felhasználására. Évszázadokig, illóolajok főleg arra használták aromaterápia, ma megtalálhatja őket testápolók, krémek, tisztító gélek, maszkok, samponok és hajbalzsamok adalékaként.
Honnan származnak az illóolajok?
Illóolajok növényekből, elsősorban aromás növényekből és virágokból nyerik. Az olaj létrehozásához a növények különféle részei használhatók: virágok, levelek, szárak, fakéreg, gyökerek és magvak. Ezeknek az elemeknek különféle tulajdonságaik vannak, például élénkítő, antiszeptikus, támogató koncentráció, stimuláns, nyugtató, javító hangulat, antidepresszáns, relaxáló. A különböző tulajdonságokról szól, amelyek ezt előidézik aromaterápia szükséges a megfelelő olaj megtalálásához, amelynek illata megfelel az igényeinknek.
Növényi illóolajok többféle módon nyerik. A legnépszerűbbek a gőz desztilláció, a hidegen sajtolás vagy az alkoholos extrakció. Az összes előállított olajnak csak 10% -át használják fel aromaterápia, a többit a kozmetikai, gyógyszeripari és élelmiszeripar használja fel.
Milyen összetevők találhatók az illóolajokban?
Minden palackban több tucat vegyület található természetes illóolaj, többek között alkoholok, észterek, aldehidek, terpének, ketonok. Érdemes azonban megjegyezni, hogy bár sok vegyület van az olajban, a természetesnek csak egyetlen összetevője lehet. Ennek oka az, hogy nem kötelező az összes vegyületet felsorolni a címkén. illóolaj, de csak annak tájékoztatására, hogy milyen olajat vásárol, például mandarint, szantálfát, levendulát vagy citromot.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő illóolajat?
A sokaság illóolajok ez azt jelenti, hogy a megfelelő kiválasztása nem könnyű. Emlékeztetni kell arra, hogy az olajok mindegyike eltérő felhasználási és tulajdonságokkal rendelkezik. Teljes mértékben kihasználni az olajok ereje, meg kell ismerkednie több olaj tulajdonságával, és ki kell választania azt, amelyik a legjobban megfelel a testének. Hogyan működnek az egyes olajok?