Aronia juice az egész test egészségére - Gedave
Ősszel a természet nagylelkű a gyógyító ajándékokkal. A lédús és aromás Aronia bogyók édes és savanykás ízűek. Leggyakrabban különféle tinktúrákat, süteményeket és Aronia-levet készítenek bogyókból. A gyümölcslé kalóriatartalma 55 kcal/100 g. Az érett gyümölcs íze édes és savanyú, a cserzőanyagok miatt, ezért a bogyókat ritkán fogyasztják frissen. A bogyókat feldolgozott formában használják, és Aronia-lévé dolgozzák fel, gyógyászati célokra, a koleszterinszint és a vérnyomás, a cukorbetegség, a megfázás, a hólyagfertőzések, az emlőrák és a meddőség csökkentésére.
Összetétel és kalóriatartalom
A bogyók sok vitamint és antioxidánst tartalmaznak. A 100 ml gyümölcslé összetétele a következőket tartalmazza:
Kobalt - 150%. Részt vesz a B12-vitamin metabolizmusában és szintézisében.
K-vitamin - 67%. Elősegíti a D-vitaminnal való kölcsönhatást.
Szelén - 42%. Szabályozza a hormonok hatását és erősíti az immunrendszert.
Szilícium - 33%. Erősíti a körmöket, a hajat és a bőrt.
A-vitamin - 24%. Szabályozza a test növekedését és fejlődését.
A legolvasottabb cikkek
Az Aronia több C-vitamint tartalmaz, mint a fekete ribizli. Az Aronia összetétele és előnyei a növekedés módjától, fajtájától és elkészítési módjától függően változnak.
Aronia Juice - Előnyök
Sokan tudják, hogy ez jót tesz a pajzsmirigynek és a látásnak. De kevesen tudják, hogy ez egyszerűen szükséges a szív- és érrendszer erősítéséhez és általában a test fiatalításához.
Az Aronia nemcsak C-vitaminban, hanem karotinban, valamint káliumban is gazdag, de egyéb hasznos nyomelemekben is. Az Aronia juice friss fogyasztása vérszegénység és vitaminhiány megnyilvánulására utal. Az Aronia bab tápláló és minimális kalóriát tartalmaz. Kiváló rostforrás, C-vitamin, mangán és antioxidánsok.
Az antioxidánsok olyan vegyületek, amelyek rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, támogatják a szív egészségét és növelik az immunitást. Ez segít a vérnyomás csökkentésében is. Az aronia gyümölcsök növelik a gyomornedv savasságát, ami lehetővé teszi, hogy felírják őket antacid gastritisben szenvedő betegek számára. Gyakran ajánlják érelmeszesedés esetén. A gyümölcslé a reuma megelőzésére, valamint az érpermeabilitás megsértésére szolgál, a P-vitamin hiányával.
A bogyók jótékony tulajdonságai segítenek a rák elleni küzdelemben, javítják a máj és a gyomor-bél traktus működését. A bogyók normalizálják az anyagcserét, védenek a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek ellen. A gyümölcsök kiküszöbölik az erek gyulladását, javítják a keringést és a vérnyomást, valamint káliumtartalma miatt erősítik a szívet. Harcol a demencia és a neurodegeneratív betegségek - Parkinson-kór és Alzheimer-kór - kialakulása ellen. A bogyók megakadályozzák a makula degenerációt és a szürkehályogot, valamint javítják a látást és a szem egészségét.
Aronia juice a nők egészségére
Az Aronia juice megállítja az emlőrákos betegek sejtjeinek pusztulását a műtét előtt és után, valamint a rák kezelésének különböző szakaszaiban. A bogyókban található polifenolok megállítják a rákos sejtek terjedését a méhnyakon és a petefészkekben. A bogyók azért hasznosak a terhes nők számára, mert vitaminokkal látják el a testet és segítenek a toxikózisban.
Aronia juice és vérnyomás
A krónikus gyulladás szív- és érrendszeri betegségekhez vezet. Az Aronia gazdag gyulladáscsökkentő anyagokban, amelyek normalizálják a vérnyomásszintet. Az Aronia juice fogyasztása segít a koleszterinszint csökkentésében és az erek eltüntetésében a magas vérnyomás kezelésében. Az Aronia juice fogyasztását az utasításoknak megfelelően kell elvégezni. Ne fogyasszon túlzottan, mert a bántalmazás ellenkező hatást eredményez.