ASMR, a hang relaxációs módszer, amely a zümmögést okozza

relaxációs

Elfojtott hangok, amelyek kellemes bizsergést váltanak ki

Biztos lehet benne, hogy az ASMR nem varázslat-kötő munkamenet, és hatása személyenként változó. Pierre Lemarquis neurológus számára: "Nem mindenki fogékony az efféle ingerekre. A szuggesztióhoz hasonló jelenség, mint a hipnózisban, ami magában foglalja az elengedés, az álmodozás és a képzelet fejlesztésének képességét. "

A reklámokban mindannyian reagálunk arra, hogy egy szódabikarbóna kinyílik, vagy olyan steak kerül a grillre, amelytől nem ömlik a szája. Ez egy hanginger.


Suttogás, gyűrött papír, ragasztás ... a lazító hangok

A technika célja a nagyon személyes emlékek felidézése, ezért mindenki fogékony a sajátos hangjaira.

Ennek eredményeként az ASMR kiváltó hangok spektruma végtelen. Beszéljen e hangok bármelyike ​​veled? ?

• „ragasztás” egy fából készült asztalra,

• ropogó buborékfóliát vagy összegyűrt műanyag zacskókat,

• csöpögő homok, holt levelek susogása,

• csúsztatható hajkefe, sminkkefék a bőrhöz,

• doboz gyufát, amit megrázunk,

• olyan személy, aki gumit rág,

• dörzsölje meg a kést, és terítse a kenhető szelet pirítóst,