Átjáró bél szindróma - Alphega Gyógyszertár
Az áteresztő bél szindróma a bél nyálkahártya gátjának rendellenessége, amely számos állapothoz társul. Annak ellenére, hogy nincs sok tudományos bizonyíték, a terápiás bél szindróma (Leaky Gut Syndrome) ellen többféle terápiás intézkedés is létezik, és a táplálkozás alapvető szerepet játszik.
Mi a permeábilis bél szindróma?
Normális esetben a nyálkahártya gátat képez a bél és a vér tartalma között, megakadályozva sok toxin és baktérium behatolását a vérbe.
A permeábilis bél szindróma esetén ez a gát befolyásolódik, és elérik a bélfal problémás áteresztőképességét, amely lehetővé teszi a káros anyagok bejutását a vérbe, ami az immunrendszer aktivációjához és gyulladásos reakciókhoz vezet, amelyek viszont növelik a bél nyálkahártyájának permeabilitását.
A permeábilis bél szindróma okai
A bélnyálkahártya áteresztőképességét az étel szabályozza, és közvetlenül a tálalás után megnő, hogy nagyobb mennyiségű ételt asszimilálhasson.
A Leaky-szindrómára jellemző patogén permeabilitást Guteste különböző tényezők befolyásolják: a genetikai összetevők mellett alapvető tényezők, például a környezet, az életmód, a baktériumflóra játszik szerepet.
A szindróma kialakulásához a következő tényezők járulhatnak hozzá:
- Zsírban és fruktózban gazdag étrend
- Génmódosított élőlények
- Kávé és alkoholfogyasztás
- Dohányzó
- A-vitamin hiány
- Az étrend megváltoztatása, például étrendben
- A gyomor-bél traktus fertőzései
- Gyulladáscsökkentő gyógyszerek (pl. Ibuprofen) vagy antibiotikumok beadása
- Súlyos sérülések vagy égési sérülések
- Főbb műveletek
- Hasnyálmirigy fertőzés
Permeábilis bél szindróma: tünetek és következmények
A bélfal permeabilitását nem feltétlenül kísérik tünetek vagy állapotok. Genetikai hajlamú embereknél ennek a szindrómának a kialakulása különféle betegségekhez vezethet.
Néhány tanulmány összefüggést mutatott olyan betegségek között, mint a Crohn-betegség, a fekélyes vastagbélgyulladás, az irritábilis bél szindróma, a glutén intolerancia. Ezenkívül megvitatták a permeabilis bél szindróma és a következő állapotok közötti kapcsolatokat:
- Ételallergia és intolerancia, hisztamin intolerancia
- I. típusú cukorbetegség
- Májbetegség
- Autoimmun betegségek, például rheumatoid arthritis, lupus erythematosus, sclerosis multiplex
- fibromyalgia
- Krónikus fáradtság szindróma
- Elhízás, metabolikus szindróma
- Mentális betegség
Az összefüggések ok-okozati iránya azonban még nem tisztázott: így lehetséges, hogy a bél áteresztőképessége a gyulladásos betegség oka vagy következménye.
Diagnózis: mennyire diagnosztizálják az áteresztő bél szindrómát?
Különböző módszerek léteznek a bélnyálkahártya permeabilitásának értékelésére. Gyakran alkalmazzák a laktulóz-mannit tesztet, amely bizonyos mennyiségű laktulóz és mannit keverékéből áll, vízben oldva, éhgyomorra fogyasztva. Néhány óra múlva megmérik koncentrációjukat a vizeletben.
A más típusú cukorhoz hasonló vizsgálatokat alkalmaznak a gyomor-bél traktus különböző szegmenseihez.
A permeábilis bél szindróma kezelésében alkalmazott gyógyszerek
Tekintettel arra a tényre, hogy a bélnyálkahártya fokozott permeabilitása önmagában nem jár kóros értékekkel, a gyógyszeres kezelést csak olyan állapotban szabad alkalmazni, amelyet ez a szindróma okoz, és csak orvos irányításával. Az áteresztő bél szindróma nem kezelhető gyógyszeres kezeléssel.
A permeábilis bél szindróma kezelése: probiotikumok
Figyelembe véve, hogy a bél mikrobiológiai egyensúlya fontos szerepet játszik a betegségek előfordulásában és kezelésében, a probiotikumok alkalmazása hasznos lehet a permeábilis bél szindróma ellen. Egy 2011-ben publikált tanulmány kimutatta, hogy a lactobacillus casei megakadályozhatja a bélsorompó károsodását.
Jótékony táplálék-kiegészítők a permeábilis bél szindróma ellen?
Vannak arra utaló jelek, hogy bizonyos táplálék-kiegészítők hasznosak lehetnek a bélgát erősítésében. A vajsav és az omega 3 zsírsavak fogyasztását vizsgálták irritábilis bél szindróma esetén. Ezenkívül a cink és a D-vitamin pozitívan hat a bélpermeabilitásra.
Mi az ajánlott étrend?
Számos ajánlás, recept és étrend van a permeábilis bél szindrómában szenvedők számára. Tekintettel arra, hogy ezt a klinikai képet nem vizsgálták kellőképpen, nincs tudományosan alátámasztott bizonyíték.
Javasolt azonban növényi rostokban gazdag étrend, például teljes kiőrlésű lisztből készült termékek, hüvelyesek stb. mert az élelmiszer lebontásával vajsavak képződnek a bélben, amelyek javíthatják a bél áteresztőképességét.
Íme néhány további javaslat: