Áttekintés A nagy ájurvéda táplálkozási könyv - Rhyner; Rosenberg

Amint azt a terjedelmes mű címében már jeleztük, a könyv sokkal több tartalmat tartalmaz, mint puszta főzési recept összeállítása. A 339 oldalon az ayurvédikus témákkal és a szisztematikus ismeretekkel részletesen és átfogóan foglalkoznak, és az olvasó számára érthető módon mutatják be őket. Ez az ájurvéda szakácskönyv különösen alkalmas haladó felhasználók számára, akik intenzíven akarnak foglalkozni az ájurvéda kérdésével, és gyakorlati receptekkel szeretnék kipróbálni a megvalósítás során tanultakat.

Mérete ellenére egyértelmű és jól strukturált módon lehetett elkészíteni a tematikus tartalmat. A könyv: „A nagy ájurvéda táplálkozási könyv: Egészségesen élj és étkezzél örömmel. Hans Heinrich Rhyner és Kerstin Rosenberg több mint 100 receptjével két részre oszlik. Az első rész az általános ayurvéda ismeretekről szól, a könyv második részében pedig finom receptekre és sok hasznos megjegyzésre számíthat.

Ennek az ájurvédikus szakácskönyvnek egy különlegességét lehet kiemelni, hogy a reggeli, ebéd és vacsora receptjei mellett részletes fejezeteket is tartalmaz, amelyek más tematikus receptekkel foglalkoznak: Ezek közé tartoznak ayurvédikus receptek méregtelenítéshez, az elme tisztításához, a fogyáshoz és az étkezéshez gyermekektől.

A bemutatott receptek meglepőek a megvalósításukban, mert egyszerűek és könnyen elkészíthetők. Az ayurvéda konyhával kapcsolatos általános ismeretek a legapróbb részletekig átgondoltak, amit én személy szerint nem is vártam volna el ettől a két ayurvéda szakembertől.

Alkalmas mindennapi használatra, és az ára valamivel magasabb, 28,50 euró, de a munka mindenképpen megéri a pénzt.

+++ Az én oldalamról egyértelmű vételi ajánlás +++ .

Élvezte a bejegyzést? Akkor várom a minősítést:

---