Áttekintés egy hét után - A diéta első hetei - 58. oldal

értékelés egy hét után

szia maelle szuper több mint 300 gr, és elhagysz minket.: ((: ((Nem, vicceltem, ez nagyon jó neked .: -Q Azt hiszem, meg fogod kezdeni a stabilizációs fázist.

diéta

Számomra ez a hét nagyon mozgalmas volt a munka szempontjából, de kitartottam: nem volt időm nassolni vagy főzni. ma kevesebb, mint 700 gr a múlt héthez képest. Tehát 60,5-nél járok. Végül otthagytam ezt a híres 61 kg-os rudat. De furcsa módon azt tapasztalom, hogy a lábam duzzadt, és úgy tűnik, hogy több cellulitiszem van. Nem merek mérni ! kellemes hétvégét

szia jamie egy hét után 1 kg lefogyni nagyon jó. mondd el magadnak, hogy ha ebben a tempóban tartasz, akkor gyorsan fogyni fogsz. szóval tartsd reményben, hogy január 18-án kezdtem, és csak 3,5 kg-ot fogytam, így semmi panasz. Minden a célon múlik. bátorság

  • "
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31–40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 76
  • "
  • "
  • ‹Előző.
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54.
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • Következő ›
  • "

Az étkezési szokások megváltoztatásával keresse meg alakját

Jogi nyilatkozat

A BEMUTATOTT BESZÁMOLÓK EGYÉNI TAPASZTALATOKBÓL. NEM JELLEMZŐK VAGY GARANCIÁK, ÉS AZ EREDMÉNYEK SZEMÉLYTŐL SZEMÉLYRE VÁLTOZHATNAK. ÉLELMISZER-KIEGYENSÚLYOZÁSI PROGRAMMAL MINT HOSSZÚ TÁVÚ FELTÉTELRE SZÜKSÉGES AZ ELLENŐRZETT ÉTELTERVEK ÉS A SZABÁLYOS FIZIKAI GYAKORLÁS MINDIG KÉRJE KÖRNYEZŐ ORVOSA TANÁCSÁT, Mielőtt elvállalná a fogyókúrás étrendet, a sportprogramot, vagy megváltoztatná táplálkozási szokásait.