Augsburg Open 2020; Előadás; A fogyás az elmében kezdődik; A test egyensúlya Renate
Az Augsburg Open 2020 keretében előadást tartok az egészséges táplálkozásról és a testmozgásról a fogyás érdekében.
Michaela K. beszámol tapasztalatairól, hogyan sikerült 6 hónap alatt 30 kg-ot fogynia.
10 eurós jegyek csak az Augsburg Open 2020-ig kaphatók. Az előadásom résztvevőinek száma 25 főre korlátozódik. Ezzel a jeggyel meg lehet látogatni az Augsburg Open összes rendezvényét és előadását 4 napon keresztül. Augsburg és környéke cégei kinyitják kapuit.
Előadásom: Az egészséges fogyás fejben kezdődik - a 10 diétás szabályom
A kiegyensúlyozott étrend fontos az egészség megőrzéséhez, a testsúly fenntartásához vagy a fogyáshoz. De mi az egészséges? Miért sok túl kövér? És mikor válik az elhízás veszélyessé az egészségre?
Szeretettel meghívlak egy előadásra az egészséges táplálkozásról és a testmozgásról a tartós fogyás vagy a karcsúság érdekében. Legyen a vendégem, és beszéljen Michaela K.-val, aki hat hónap alatt 30 kg-ot fogyott. Hogyan csinálta? Hogy bírja? Milyen szerepet játszik a mozgás?
Számos motivációs és recept-tippet is kap. A fogyás fejben kezdődik - ha úgy dönt, hogy megteszi, és foglalkozik a témával, akkor befektet az egészségére. A jövőben növekvő alkalmassággal jutalmazzák ezt a beruházást.
Várom a látogatását.
További információk az Augsburg Open 2020 honlapján.